Ce trebuie să știm despre fibromialgie
Fibromialgia este o boală cronică care afectează astăzi mii de oameni din întreaga lume.
Deși în multe cazuri , simptomele sale nu sunt vizibile, cei care au de-a face cu această boală suferă de o scădere bruscă a calității vieții
Este un set de dureri care afectează mușchii, articulatii si oase, aproape întotdeauna însoțite de oboseală, modificări digestive și probleme emoționale.
cel mai îngrijorător este faptul că aceasta este întotdeauna o condiție dificil de adresa, deoarece persoana poate par să aibă o sănătate perfectă, chiar dacă luptă împotriva durerii.
De aceea este important să o cunoaștem în detaliu, să identificăm simptomele și să știm cum să ne descurcăm.
Pentru aceasta, am colectat o serie de date importante care ne ajuta sa intelegem aceasta boala.
Descoperă-le!
Ce se întâmplă în corpul unei persoane cu fibromialgie?
Persoanele cu fibromialgie dezvoltă o serie de simptome care, la început,
De fapt, oamenii din jurul pacientului tind să creadă că se preface, pentru că se pare că se simte bine.
Este evident că sistemul de percepție durerea începe să prezinte deficiențe și, ca rezultat, durerea ca răspuns la stimuli, cum ar fi frigul, căldura și stresul, sunt declanșate. Durerea nu apare direct în părțile afectate ale corpului, ci în creier
Care sunt simptomele fibromialgiei?
Datorită complexității și asemănării cu alte condiții
este foarte dificil de identificat fibromialgie Dar cele mai frecvente simptome sunt :.
musculare, dureri articulare și osoase
- obosit senzație
- colon iritabil
- anxietate si depresie
- hipersensibilitatea durere
- dureri de cap si migrene
- de concentrare si probleme de memorie
- mâini și picioare de somn
- Care sunt cauzele sale?
Până în prezent, nu a fost identificată nicio cauză exactă pentru această boală. Cu toate acestea,
este recunoscut faptul că anumiți factori au o legătură cu aspectul său: Genetica (mostenit cazuri de parinti sau rude)
- Trauma emoțională
- modificari ale somnului
- Expunerea constantă stres cronic
- consumul excesiv de oxidanți tisulare, cum ar fi zahăr rafinat
- boli autoimune
- artrita reumatoida
- Care sunt persoanele cele mai afectate de fibromialgie?
Fibromialgia poate afecta bărbații, femeile, vârstnicii și copiii.
Cu toate acestea, cercetarea efectuată pe această boală a arătat că populația feminină este cea mai afectată, mai ales de 45 de ani.
În plus, există un risc mai mare de a suferi de astfel de afecțiuni precum lupusul și artrita. Poate provoca probleme cognitive?
Cu durerile fizice ale Fibromialgie,
Se pot produce probleme cognitive, cum ar fi pierderea memoriei și dificultatea atingerii concentrației.
Acesta este motivul pentru care pacienții pot pierde lucruri importante sau se pot simți dezorientați. De ce este esențial să se evite stresul?
Episoadele continue de stres nu sunt doar posibile cauze ale fibromialgiei, ci
ele cresc, de asemenea, intensitatea simptomelor
Persoanele afectate care rămân stresate simt mai multă durere, oboseală și stare generală de rău Există un leac pentru fibromialgie
Până la în prezent, nu există nici un remediu cunoscut pentru fibromialgie, deoarece
este o problemă cronică care cauzează multe tipuri de durere.
Deoarece simptomele sunt similare cu cele ale altor afecțiuni, diagnosticul nu este de multe ori foarte exacte și
este adesea recomandat tratamentul cu medicamente convenționale Este de asemenea posibil ca bolile fibromialgiei să primească o atenție psihologică pentru a învăța să trăiască cu acest în organism Medicamentele care ajută la reducerea durerii includ analgezice, anti-spasmodice, relaxante și antidepresive.
Dar durerea tinde să revină după un timp
Care sunt cheile pentru a fi corecte e în fața bolii?
Dacă medicamentele sunt utile pentru a reduce durerea,
este esențial ca pacienții să facă schimbări de stil de viață.
O dietă echilibrată de o bună calitate nutrițională va contribui la întărirea oaselor, articulațiilor și mușchilor. De asemenea, este important să faceți exerciții cu impact redus, preferabil supravegheate de un profesionist în sport și fizioterapie.
Este esențial să avem sprijin psihologic pentru a face față fiecărei faze a bolii.
Cum de a menține densitatea osoasă bun la menopauza?
Toate femeile care intra menopauza, încep să sufere modificări în corpurile lor, din cauza modificărilor hormonale care atrage după sine. scăderea în producția de estrogen creste riscul de a dezvolta boli cronice, inclusiv cancerul, diabet si osteoporoza. osteoporoza este o boală care necesită o atenție specială, deoarece hormoni de pierdere implică o reducere a nivelurilor de densitate osoasa , ceea ce mărește riscul de a suferi această condiție.
7 Alimente care ajuta la protejarea zona intima a femeilor
Pentru a să aibă grijă de zona intimă de sex feminin, nu trebuie să fie de conținut pentru a utiliza sapunuri speciale și să urmeze o rutina de zi cu zi stricte. Deși acest lucru este de două lucruri, este important să se știe că alte obiceiuri exercitarea influență asupra sănătății. de exemplu, un consum regulat de anumite alimente ajuta la protejarea florei vaginale , și, prin urmare, reduce riscul de infecții.
