De ce se împart unghiile? Cauze, tratamente și soluții
O persoană poate avea unghii care împărțite din diverse motive, cum ar fi stresul, dieta proastă, problemele tiroidiene sau mâinile prea adânci în apă. Vă informăm în acest articol despre cauzele, tratamentele și soluțiile acestei probleme de unghii care s-au despărțit.
Originea problemei
După cum am menționat mai sus, unghiile sunt duplicate pentru diferite motive. Vă sfătuim, desigur, să consultați un medic, cu toate acestea, puteți trata această problemă în mod natural sau preventiv.
Dacă este vorba despre un aliment deficitar care este în discuție, problema se datorează lipsei de calciu. Pentru a completa acest decalaj, este necesar să consumăm mai multe produse lactate: lapte, iaurturi, brânză, dar și spanac, șerbet și toate legumele verzi, în general. Evitați băuturile răcoritoare, mate, ceai, cafea etc. care împiedică corpul să absoarbă în mod adecvat acest nutrient esențial. ia suplimente de vitamine A, B și D sau calciu.
Dacă problema se datorează hidratării insuficiente, se recomandă să mănânce fructe, bea multe lichide (apă și sucuri) și consumă roșii și legume, pentru a împiedica unghiile să se despartă. Aplicați un hidratant zilnic pe unghiile dvs., de preferință înainte de a merge la culcare sau după ce ați lăsat mâinile în apă pentru o lungă perioadă de timp (când faceți spălătorii cu mâna sau spălați vasele, scăldați copiii sau după o baie) Acest lucru este valabil pentru persoanele care își mușcă unghiile deoarece sunt în contact permanent cu salivă și, în al doilea rând, unghiile se împart, deoarece sunt constant mușcate.
Unele tratamente frumusete sau practici pot afecta negativ sanatatea unghiilor, pentru a acoperi unghiile false, prea le dosar, și să aplice lac de proastă calitate sau care conțin prea mult formaldehidă, uscați-le de prea multe ori, atunci când acestea sunt umede, se îndepărtează lacul cu substanțe chimice extrem de agresive (acetona este rau pentru pielea de pe contactul), nu pentru a le lăsa fără lac de unghii una sau două zile, pentru a le permite să „respire“ etc
O altă cauză posibilă este manipularea substanțelor chimice, cum ar fi dezinfectante sau detergenți fără mănuși. Este un lucru care trebuie evitate cu orice preț ca detergenți, înălbitor și alte produse de acest gen provoacă iritații pe piele și slăbesc unghiile care se despart.
Tulburările tiroidiene pot schimba și consistența unghiilor. În acest caz, consultați un endocrinolog pentru a prescrie un tratament adecvat. În cele din urmă, stresul sau lipsa de somn pot fi cauza. Acești doi factori se pot opri în momentul în care îngrijorările profesionale sunt uitate pe masă la sfârșitul zilei, unde încercăm să vedem partea pozitivă a discuției în cadrul cuplului, unde căutăm o soluție la problemele banilor etc. Pentru un somn mai bun, există câteva ierburi excelente care pot fi consumate ca infuzii și care relaxează corpul și mintea.
Câteva sfaturi pentru a îmbunătăți starea unghiilor despicate
Nu utilizați slab sau prea bază transparentă ieftine, deoarece acestea pot conține substanțe chimice dăunătoare pentru unghiile și să slăbească.
- Utilizarea poloneză special concepute pentru a preveni unghiile de la despicarea.
- mai multe branduri cosmetice oferta produse specifice pentru a trata această problemă, în intervalele lor "terapeutice". Aplicați întărirea unghiilor
- aproximativ de trei ori pe săptămână Evitați tăierea părților libere ale unghiilor sau trăgând unghiile despicate pentru a evita deteriorarea unghiilor
- Îndepărtați-vă degetele într-un recipient cu apă și oțet de mere timp de trei minute, de două ori pe săptămână
- Utilizați un fișier special creat pentru a lustrui unghiile puțin câte puțin a reduce greturile și a le face mai fluide
- Înmuiați bumbacul cu ulei de măsline și frecați ușor unghiile pentru a le hidrata și a le ajuta să se consolideze.
- Cum să pregătiți fortifierele de casă pentru unghii
Dacă unghiile sunt fragile și se rup adesea, au nevoie de un bun fortifiator pentru a le face greu și puternic într-un timp scurt. Veți găsi o gamă largă de mărci și tipuri de produse pentru întărirea unghiilor de pe piață, dar există rețete de casă care sunt, de asemenea, eficiente, mai ieftine și mai naturale.
Cremă pentru unghii:
- pregătiți cu 2 linguri de ulei de măsline, 1 lingură de miere pură, 1 vârf de sare și 1 gălbenuș de ou. Se amestecă toate ingredientele și se aplică acest produs pe unghiile tale. Lasati timp de 20 de minute apoi clatiti. Faceți-l de trei ori pe săptămână Uleiul de măsline extra virgin:
- Îndepărtați degetele într-un recipient care conține acest ulei timp de câteva minute înainte de a merge la culcare sau înmuiați un tampon de bumbac ulei și masaj unghiile în fiecare noapte. Dacă amestecați ulei de măsline cu ulei de migdale dulci, veți avea completarea perfectă pentru a vă fortifica în continuare unghiile (2 linguri de fiecare ulei). Aplicați pe unghii și cuticule și lăsați 10 minute. O întărire "cu umplere":
- dacă ați cumpărat deja un fortifier în farmacie sau parfum, adăugați la această sticlă 1 cățel de usturoi zdrobit, 5 picături de suc de lamaie și 5 picături de iod alb. Se amestecă bine și se lasă să stea timp de două zile, apoi se aplică pe unghiile tale timp de două săptămâni. Ceapă:
- tăiați o ceapă în jumătate și puneți-vă unghiile în carne timp de cinci minute. Lasă-i să se usuce liber. Fotografiile sunt cu amabilitate de Vincent Lock, Peter Stevens, Julian Partridge, viviandnguyen, sjephoto și soaringbird.
Cum să-ți pregătești propriul întăritor de unghii
Nu este nimic mai enervant decât să ai unghii fragile care se despart. La cea mai mică activitate, ei se rup și este aproape imposibil să-i ținem mult timp, în timp ce mâinile noastre doar așteaptă să-și găsească frumusețea! Produsele disponibile în farmacii pot rezolva aceste probleme, dar ele sunt adesea costisitoare.
Exerciții utile pentru vene varicoase
Vene varicoase afectează un număr foarte mare de oameni în prezent, în special femei. C e dilatații venoase care împiedică circulația sanguină bună. Vene varicoase, pe lângă faptul că sunt o problemă estetică, pot deveni o problemă serioasă de sănătate dacă sunt lăsate netratate. în timp, tratamentul lor se poate baza pe mai multe tipuri de remedii, cum ar fi exercițiile fizice, de exemplu.
