Genunchii sunt articulații complexe, care, din păcate, tind să se rănească din cauza lipsei lor de amortizare.
Deși protejat de lichide, ligamente si tendoane, acestea sufera de multe ori boli și inflamații , în special atunci când sunt supuse un stres fizic semnificativ.
cu toate că aceste simptome pot fi vindecate prin repaus și unele analgezice convenționale, uneori trebuie să recurgă la alte metode de tratament pentru a le elibera complet.
Din fericire, există mai multe căi de atac la care, datorită proprietăților lor, îmbunătățesc circulația sângelui și relaxează zona afectată.
Mai jos, prezentăm în detaliu 5 alternative bune. Nu ezitați să le aplicați de îndată ce sunteți afectați de aceste dureri.
Vă rugăm să rețineți!
Extractele naturale de arnica pot fi folosite extern pentru a calma durerea si inflamatia care afecteaza genunchiul.
Acestea contin substante antiinflamatoare care relaxa zonele afectate și să accelereze relieful leziunii.
Citește și: .. Cum se prepara un unguent cu arnica pentru a reduce vene varicoase și păianjeni?
Renumit pentru remineralizare lor proprietăți, săruri Epsom sunt un remediu popular pentru alinarea durerii articulare.
Aplicarea ei relaxeaza zona umflată și îmbunătățește circulația sângelui și de a reduce rigiditatea sensibilitate.
Acizii grași din uleiul de măsline sunt medicamente naturale anti-inflamatorii poate ameliora durerea de genunchi și mușchii.
Deci, vom merge potențează efectele sale prin analgezice ingrediente active de ghimbir, și un medicament pentru caz de incendiu sau fotografii.
Mai întâi, verificați dacă temperatura uleiului este potrivit pentru aplicarea pe piele, apoi freca poală prin masaj blând.
se lasă să se absoarbă fără clătire și repetați utilizarea sa pentru 3 sau 4 nopți consecutive.
citi : Combateți inflamația și pierdeți în greutate cu ghimbir și lămâie
Cayenne piper conține o substanță cunoscută sub numele de capsaicina. Este recunoscut pentru efectele sale anti-inflamatorii și analgezice.
In acest remediu, noi combina cu minerale si antioxidanti otet de mere, obtinandu-se astfel un produs ideal pentru a calma genunchi inflamat.
Preparatele relaxante ulei de mentă și eucalipt poate fi folosit ca solutie naturala pentru reducerea durerii cauzate de genunchi inflamate.
Combinația de substanțe într-un un produs ne da un analgezic si relaxant remediu, ideale pentru reducerea durerii în cazurile de efort fizic sau accidente vasculare cerebrale.
Frecați produsul pe genunchi inflamat sau umflate ușor de masat
Lăsați să se absoarbă fără clătire și repetați de două ori
Ați avut vătămări la genunchi? Ați făcut efort fizic excesiv? Dacă aveți această problemă, încercați una din aceste remedii pentru a vă simți ușurat.
Dacă problema persistă, consultați medicul pentru a stabili dacă este o afecțiune mai gravă. > 10 sfaturi despre alimente pentru a reduce durerea genunchiului
7 Tratamente la domiciliu pentru a vindeca răni gură
Plăgilor și ulcerelor în cavitatea bucală sunt mici ulceratii superficiale margini albicioase și roșu, în general, se găsesc în căptușeala interioară a obrajilor, limbii sau a palatului. Deși aspectul lor poate fi similar cu cel de răni la rece, nu există legături. De fapt, ele nu sunt contagioase și nu se află în afara gurii.
3 Siropuri puteți face la domiciliu pentru a trata tuse
Utilizarea de mii de ani sirop înapoi, bine înainte de a descoperi zahăr (de aceea îndulcit cu miere). utilizarea sa dezvoltat atunci când a devenit soluția pentru a ascunde gustul amar al anumitor medicamente Dar, apoi, care sunt siropurile? Acestea sunt soluții care conțin hidrați de carbon, cu o consistență uleioasă, în care se concentrează aditivi activi și De fapt, pregătirea lor nu este foarte complicat.