Recunoaștere inteligentă emoțional

Recunoaștere inteligentă emoțional

Design-ul ne-emoțional oameni inteligenți se schimbă tot timpul, în funcție de timp.

Astăzi, înțelegem inteligența emoțională ca fiind capacitatea pe care trebuie să o putem gestiona cu toții atunci când comunicăm cu ceilalți. abilități înnăscute,

inteligența emoțională se poate optimiza și îmbunătăți în timp Oamenii pot fi împărțiți în două grupuri: cei care au învățat să gestioneze bine această abilitate și cei care au eșuat

În acest articol, vom vedea unele caracteristici ale persoanelor inteligente emoțional.

Pe termen scurt și mediu în oameni inteligenți emoțional

Obiectivele pe termen mediu și lung sunt adesea cele mai interesante și mai reconfortante.

Oamenii sunt adesea copleșiți de anxietate atunci când vine vorba de atingerea unui obiectiv sau de atingerea unui scop. vis.

emoțional oamenii inteligenți sunt capabili să nu fie sedus de cele mai apropiate și atractive recompense, care nu vor fi profitabile pe termen lung.

controlul propriilor emoții

P

poporul nostru inteligenți emoțional, este ușor de a identifica propriile emoții și le va lega de originea lor. această identificare a emoțiilor este ceea ce facilitează monitorizarea ulterioară, recunoscând factorii care au influențat apariția a unei stări emoționale determinate, pozitive sau negative

Cu această bună cunoaștere a sine și experiențele pe care le-au experimentat, acești oameni știu să interpreteze corect viața lor și să folosească această calitate . Pentru experimentele viitoare

Citește și: Aflați cum să stimuleze însoțitorului amintesc emoțiile

Empatia

Unul dintre cele mai importante calități de astăzi este abilitatea de a simți empatie pentru ceilalți, să ne punem în locul lor și să încercăm să înțelegem mai bine pozițiile lor.

Legătura cu alții prin empatie ușurează un dialog constructiv.

Externalizarea emoții

Este foarte important să avem abilitatea de a exprima celorlalți ceea ce credem noi.

A fi orală sau scrisă, folosirea oricărei limbi pentru a demonstra altora argumentele și motivele pe care vrem să le expunem este un avantaj comunitar

Atitudini pozitive

Pentru oameni emoțional inteligent, este important să îndrepți gândurile spre atitudinile mentale și spirituale ale sănătății care gestionează ceea ce se întâmplă în minte.

Ele nu permit gândirea negativă deoarece pot opri acest lucru un fel de idei și să le înlocuiască cu altele în mintea lor.

oamenii inteligenți emoțional știu bine că nu există nici o stare emoțională rău în sine.

motivație

o altă calitate importantă ne vedem printre oameni inteligenți emoțional este faimoasa „motivația intrinsecă“

Acest tip de motivație are o dublă semnificație. de o parte, au o motivație personală, și alte cunoștințe transmettr această motivație pentru alții

Acest tip de abilitate, legat de motivația celor din jurul nostru, poate face această persoană un adevărat lider

Importanța afecțiunii

O altă abilitate importantă este să știm cum să identificăm stările afective în alte ființe umane, precum și pe noi înșine.

Există multe concepte care sunt considerate raționale, dar legate de amintiri. De exemplu, memorarea, senzațiile legate de luarea deciziilor etc.

Schimbarea

Există și ceva care caracterizează și oamenii inteligenți emoțional: gestionarea schimbării în viață

Frica de schimbare are adesea un efect criminalizant pentru mulți oameni

. Cu toate acestea, cei care sunt considerați inteligenți din punct de vedere emoțional știu să schimbe acest sentiment. Este vorba despre înțelegerea schimbării ca o provocare

Capacitatea de a judeca

Nu este ușor de judecat. Trebuie să fii capabil să diferențiați prejudecățile de obiectivitatea de a evalua comportamentul și opiniile altora.

Nu face nici un rău

Există oameni care sunt în mod special susceptibili și care Simțiți-vă foarte jignit

Dimpotrivă,

oamenii inteligenți emoțional studiază bine situațiile lor. În majoritatea cazurilor, presupusa infracțiune provine de la alte persoane care se află în o situație dificilă cu privire la un anumit subiect

Vezi și acest articol: Nimeni nu trebuie să fie suficient de mare pentru a vă distruge viața

Să știi cum să spun nu

Chiar dacă pare ușor, nu avem întotdeauna curajul de a spune nu invitațiilor, cerințelor etc.

Să știi cum să spui nu este, de asemenea, o dovadă a seninătății și a inteligenței.


Cele mai plăcute poziții sexuale pentru el

Cele mai plăcute poziții sexuale pentru el

Nu putem nega faptul că în ceea ce privește sexul, toți avem gusturile și preferințele noastre. Cu toate acestea, ca și femeile, bărbații se bucură de anumite poziții care le dau mai multă plăcere. Unul dintre lucrurile pe care trebuie să le luați în considerare este că acestea sunt mai vizuale. Acest lucru înseamnă că ceea ce le excită, , de asemenea, stimularea fizică este observată corpului, gesturi si atitudini ale partenerului lor în timpul sex Pe de altă parte, mulți doresc să domine situația și să simtă că au control.

(Sex si relatii)

Există suspinuri care țin mai multă dragoste decât orice sărut

Există suspinuri care țin mai multă dragoste decât orice sărut

ÎN afară de a fi o scăpare atunci când suntem epuizați, suspinele au o funcție biologică, care este aceea de a ne furniza oxigen atunci când devine limpede în plămâni. Se spune că suspin sunt răspunsurile care au rămas într-o zi în suspans . Dar, de asemenea, multe dintre ele conțin mai multă dragoste decât orice sărut.

(Sex si relatii)