ȘTiai că mirosul de lamaie are multe virtuți? Descoperă-le!
Lemon este unul dintre fructele cele mai consumate din lume. Acesta conține vitamine, minerale și antioxidanți care au fost folosiți în scopuri terapeutice încă din cele mai vechi timpuri.
Sucul este partea cea mai consumată, dat fiind gustul și ușurința obținerii. Cu toate acestea, puțini oameni știu că
o mare parte din proprietățile de lămâie sunt în coaja și mulți îl aruncă în gunoi. Se estimează că această parte a lămâie conține între 5 și 10 ori mai multe vitamine decat sucul.
De asemenea, ar putea fi eficient împotriva infecțiilor, eliminarea infecțiilor fungice și înlocuiți unele produse cosmetice.
din moment ce majoritatea oamenilor nu sunt conștienți de beneficiile de coaja de lamaie, vom împărtăși cu voi principalele sale virtuțile!
Acesta detoxifica organismul
vitamina C, pectine și mulți compuși acizi mai zest lamaie are un efect purificator care stimuleaza curatirea corpul
antioxidanti lupta cu radicalii liberi
și exercita un efect de intinerire atât intern, cât și extern a se vedea, de asemenea: .. 4 sfaturi de urmat în timpul regimului de lamaie pentru a pierde in greutate
, îmbunătățește digestia
cum ar fi sucul, coaja de lamaie are calitati digestive care pot participa în tratamentul mai multor probleme de stomac, cum ar fi gaze, inflamație și durere
În plus,
îmbunătățește mișcarea intestinului și ajută la prevenirea afecțiunilor cronice, cum ar fi constipația. Protejează ficatul
Datorită calităților sale de purificare,
coaja de lamaie ajută la curățarea ficatului. antioxidanții săi protejează organismul promovând în același timp eliminarea substanțelor care împiedică îndeplinirea sarcinilor sale.
Acesta protejează sistemul imunitar
Deoarece coaja de lamaie contine de 10 ori mai multa vitamina C sucul acestui fruct de citrice, ingerarea acestuia se dovedește a fi un excelent remediu pentru creșterea răspunsului imun al organismului și pentru a preveni bolile
în mod regulat consumând, reduce riscul de a suferi de tulburări, cum ar fi :.
- gripă fân
- bronșită infecții
- alte tulburări respiratorii
- regleaza pH-ul sanguin
aciditatea sângelui este una dintre principalele declanseaza boli cronice. Întreaga lamaie (coaja si sucul) este una dintre cele mai bune alimente alcaline care ajuta la reglarea pH-ului sanguin.
Înmoaie pielea uscata
Domenii ale corpului, cum ar fi coatele și genunchii tind să se usuce cu ușurință din cauza acumulării de celule moarte.
pentru buna și de a îmbunătăți aspectul lor la scurt timp, vă rugăm să profite de calitățile de coaja de lamaie.
Ingrediente
1 coaja de lamaie
- 1 lingurita bicarbonat de sodiu (5 g)
- 3 picături de suc de lămâie
- Cum?
rade coaja de lamaie si se amesteca cu bicarbonat de sodiu si picaturi de lamaie până când obțineți o pastă
- Împrăștiați produsul cu un masaj circular blând pe zonele afectate și lăsați-l să funcționeze timp de 5 minute
- Clătiți și repetați aplicația de până la 2 ori
- Dezinfectează suprafețele bucătăriei
Coja concentrează principalii agenți antibacterieni care pot fi utilizați pentru dezinfectarea și dezinfectarea planului de lucru al bucătăriei.
Cum?
Spray suprafața pe care doriți să curățați cu apă caldă și se freacă cu coaja de lamaie si un pic de suc.
- Lasă pe timp de 5 minute și se clătește cu o cârpă umed.
- Vă recomandăm: Eliminarea de grăsime blocat în bucătărie cu aceste sfaturi
Aceasta protejează împotriva
insecte insectele pot invada grădină, bucătărie și în alte zone ale casei în care nu vrem ca acestea sunt.
Soluția? Uleiul esential obtineti coaja de lamaie
Puteti cumpara orice gata sau faceti-l prin taierea mai multor bucati de piele. Puneți-le în mod strategic pentru a obține rezultate bune.
Un deodorant de casa
puternic aroma acestui fruct de citrice poate fi de mare ajutor în dezvoltarea unui deodorant și casa ecologică.
Vom oferi prin amestecarea cu alte ingrediente pentru a obține un produs mai complet și eficient.
ingrediente
500 ml de apă
- 2 întregi de lămâie, cu coaja lor
- 1 linguriță de vanilie (5 g )
- 3 crengute rozmarin proaspat
- Cum?
Pune la fiert o jumătate de litru de apă, cu lămâi, vanilie si rozmarin proaspat.
- Lăsați restul de pregătire, să folosească mai târziu
- Păstrați-l în frigider și fierbeți-l din nou pentru a elibera aromele sale
- Știați toate virtuțile de miros de lamaie? Acum că știți că este foarte util,
folosește-l bine în loc să-l arunci în gunoi!
10 Motive care fac celui mai bun aliat otet de mere de sănătate
Otetul de mere este un produs natural utilizat pe scară largă în întreaga lume atât pentru scopuri culinare cât și pentru scopuri medicinale. În ultimii ani, utilizarea oțetului de cidru de mere a devenit din ce în ce mai populară deoarece a fost dovedit științific că aceasta ar putea aduce multe beneficii organismului.
Case remedii pentru a reduce inflamatia si de stomac
Inflamatia stomacului este o problemă foarte frecvente, în special în rândul femeilor, , care se datorează nepotriviri de alimente nesănătoase excesul de alimente, stres, probleme digestive, ciclu menstrual si constipatie. Această problemă îngrijorătoare dezvăluie o burta umflat decât normal. în plus, aceasta poate fi însoțită de simptome cum ar fi durere gaz sau dureri abdominale.
