Roșii pentru a reduce durerea venelor varicoase

Este posibil ca titlul acestui articol să vă surprindă. Pot ajuta roșiile să rezolve problema varicelor?

Deși nu pot vindeca complet această afecțiune, poate reduce inflamația și durerea.

După cum știți, problema venelor varicoase este deseori rezolvată prin intervenții chirurgicale. Acum, roșiile pot fi aliați buni dacă doriți să reduceți presiunea și umflarea.

În acest articol, vă invităm să descoperiți toate informațiile

Roșiile pentru tratarea durere si varice umflarea venelor

Uneori, cele mai simple și naturale căi de atac sunt cele mai eficiente.

Suntem siguri că mai mult de o dată, te-ai dus acasă cu picioarele obosite și vene inflamate și ați fost forțat să ia un duș rece și să ia medicamente pentru a vă scuti.

a venelor varicoase sau insuficiență venoasă apar atât la bărbați decât la femei .

factori care determină apariția lor sunt numeroase, de la simplu la probleme ereditare clasice ale circulației sanguine.

Vezi Reguli pentru reducerea impactului varicele de vară

• the one-way valvelor venoase picioarele împiedică sângele să fie fluid și, în mod normal, merge în inimă. Venirea venoasă nu este optimă, iar venele se aprind.

• Sângele acumulat generează durere, presiune și furnicături enervante.

• Putem ajunge la situații mai grave, când această acumulare de sânge generează cheaguri și modificări ale culorii pielii

Să vedem de ce roșiile ne pot ajuta să reducem aceste gene

Tomatele sunt bogate în licopen

roșiile sunt bogate într-un tip de carotenoide numite licopen. Acest antioxidant puternic are ca principală virtutea de a acționa ca un excelent anti-inflamator.

• Cercetătorii au efectuat Marsilia INRA diferite studii care au arătat că acest tip de antioxidanți din tomate, producția citokine și chemokine, substanțe care promovează inflamația este redusă.

• licopen imbunatateste sanatatea inimii si buna circulatie a sangelui.

• beneficiile de licopen pot fi obținute prin tomate sau aplicarea acestora

Roșiile acționează ca un anticoagulant

Este posibil să fi simțit deja o arsură ușoară când ați atins pulpa de roșii

Este foarte acid, în special semințele sale, care conțin cele mai bune proprietăți pentru tratarea problemelor cu vene varicoase.

• Cercetatorii de la Institutul de Cercetare Rowett în Scoția, au descoperit beneficiile de tomate pentru a lupta împotriva cheagurilor, această problemă atât de comună în rândul persoanelor care suferă de boli vasculare.

• Seminte de rosii iar pulpa din jurul ei conțin o substanță care acționează ca un puternic agent antiplachetar.

• Conform unui studiu, în cazul în care unul consuma 4 rosii pe zi, vom evita formarea cheagurilor de până la 72% și noi va imbunatati intoarcerea venoasa.

tomatele de prelucrare pentru a reduce durerea venelor varicoase

puteţi utiliza orice tip de tomate aceeași s există o varietate de tomate verzi foarte potrivite pentru acest tip de tratament extern . Chiar dacă au această culoare, aceste roșii sunt coapte și foarte sănătoase.

Trebuie să urmați acești pași:

• Se spală roșiile și se taie în felii subțiri

• Aplicare felii de rosii pe vene varicoase, apoi bandaj zona .. Semințele de celuloză și de roșii vor reduce inflamația

• Evitați supraîncărcarea benzilor. Ei ar trebui doar să "sprijine" felii de roșii.

• Încercați să vă relaxați timp de cel puțin 20 de minute sau până când arsul vă oprește să continuați. Gândiți-vă că pasta de tomate acționează ca un fel de aspirină externă.

• După 20 de minute, îndepărtați bandajul și faceți un duș rece pentru reactivarea circulației.

Puteți face acest tratament de două ori pe zi. Vei observa de relief semnificative și dacă te obișnuiești să o facă în mod regulat, vă va îmbunătăți calitatea vieții.

Cu toate acestea, să fie conștienți de faptul că acesta este doar un tratament paliativ și că nu va rezolva complet problema varicelor.

Sfaturi suplimentare

Creșterea aportul de omega-3 și omega-6 . Acest tip de acizi grași ne ajută să luptăm împotriva inflamației. O puteți găsi în următoarele produse alimentare:

• Avocați somon
• Sardine
• Peștii anșoa nuci

, de asemenea, crește doza de vitamina E, pentru a îmbunătăți . fluxul sanguin și oxigen, și pentru a evita formarea de cheaguri de

nu ezitați să mănânce următoarele alimente:

• pătrunjel
• sparanghel
• kiwis
• fructe uscate
• ovăz măsline
• hrișcă

în cele din urmă seleniu este un alt mineral care nu trebuie sa lipseasca din dieta ta, , deoarece prin va preveni rigidizarea arterelor și venelor

Ia act de alimente pentru a mânca mai regulat.

• pui si carne de curcan
• ton scoicile
• fructe mare
• mucegaiuri
• migdale (fructe de mare)
• arahide complete
• orez ciocolată pură fără zahăr
• năutul
• lentile