Muncă pentru a trăi, nu locuiți pentru a lucra
Adesea spunem că trebuie să găsim un loc de muncă pe care-l plac foarte mult pentru că este singura modalitate în care nu lucrăm într-o zi în viața noastră.
Știm că acest lucru nu este ușor deoarece, pentru a trăi, mulți oameni sunt forțați să realizeze o dezvoltare profesională care nu se adaptează mereu gusturilor sau chiar valorilor lor Totuși, acest lucru nu este inevitabil. Dacă ne petrecem cea mai mare parte zilele noastre într-un mediu ostil pentru noi și care vulnérabilise principiile noastre, mai devreme sau mai târziu, acest lucru va afecta sănătatea noastră, atât emoțional și fizic.
Viața este prea scurtă pentru locul de muncă greșită .
pentru că, ori de câte ori este posibil, trebuie să găsim o activitate care mai mult sau mai puțin coincide cu talentele noastre și, mai presus de toate, care ne dă satisfacția de a se simți util atunci când ne dăm seama.
Va invitam în restul acestui articol, gândiți-vă la acest lucru.
Un timp pentru a lucra și un timp pentru a trăi
Dacă cunoașteți organizarea muncii din 3/8, știți deja că idealul este pentru a avea 8 ore de lucru, 8 ore pentru petrecerea timpului liber și 8 ore pentru a dormi.
Dar această proporție este foarte rar realizată. Orele suplimentare, ne pierdem timpul în călătorie și fragmentate de zile de multe ori pierdem ore prețioase.
Experții muncii Psihologie distinge între trei tipuri de profil atunci când se analizează mediul de lucru și contexte complexe pe care le poate provoca
le vom dezvălui mai târziu în acest articol.
De asemenea, citiți: Uneori singurătatea este prețul libertății
1. Cei care urăsc lor
de lucru în această primă dimensiune, sunt toți oamenii, indiferent de circumstanțe, sa încheiat urând munca lor.
Acest lucru se poate întâmpla atunci când factori precum o direcție care nu valoare muncitorii și exploatarea acestora, există un mediu prea competitiv sau presiune din partea colegilor. Acești oameni merg să lucreze cu o minge în stomac și sunt foarte stresați.
- 2. Cei care sunt mulțumiți de ceea ce au
În această parte este, fără îndoială, majoritatea populației. În cele din urmă, munca este o necesitate și o obligație.
Cu toate acestea, oamenii care se află în această situație fac tot ce pot.
Totuși, ele se încadrează într-un fel de demisie în care nu nu vă opriți să visezi la o viață mai bună.
Fără a fi atinși de o stare de rău și de o cedare distructivă, ca și în cazul precedent, își pierd energia vitală datorită rutinei și lipsa de motivație.
- Ei treptat cad în apatie și într-o rutină asfixizantă în care pot apărea stresul și anxietatea, deoarece nu simt nici o satisfacție personală. Ele sunt victime ale disonantei interne.
- Munca este firul vieții noastre, dar nu ne poate defini sau să fim singurul lucru care ne face mândri și mândri. multe diferențe interpersonale, majoritatea oamenilor pot suferi de depresie din cauza modelelor pe care tocmai le-am menționat.
- De asemenea, recomandăm: 7 oameni toxici care trebuie să plece pentru a fi fericiți 3. Cei care iubesc ceea ce fac
În acest grup găsim pe cei care au găsit un scop în viața lor, care le definește și care le identifică.
Pentru ei, munca nu este o obligație, ci sensul vieții lor
Cu munca lor, ei nu doar își promovează propria satisfacție, ci și îmbunătățesc calitatea vieții altora. Oamenii care lucrează în ceea ce le place și au fost norocos pentru a găsi un context care valorile capacitatea lor
- , lucru prin vocație.
- Vocația Cuvântul provine din limba latină și înseamnă „ un apel vine din interiorul nostru pentru a ne pune în acțiune vocea
- ". Această dimensiune este ceva ce ar trebui să învățăm în existența noastră tot.The „knowmads“
, lucrătorii viitorului În societatea noastră în schimbare, care este tot mai dificil de zile, o nou profil lucrător a apărut la fel de interesant și util sunt numite
knowmads
și aici sunt principalele caracteristici ale acestora Citește și:. am ajuns la stadiul în care eu fac ce Nu simt nici un regret the
knowmad
- poate fi o persoană tânără sau matură, care are abilități care pot fi utile altora și vrea să transmită. the knowmad
- înțelege că munca lui trebuie să fie pasiunea lui, dar vrea să o facă independent, fără să aibă pe cineva deasupra lui. Îi place oamenii și "conectarea" cu alte persoane în viața reală, sau prin tehnologii noi, care sunt, de asemenea, o modalitate excelentă de a lucra.
- knowmad
- își evaluează libertatea, transformă informațiile într-o cunoaștere utilă și este foarte flexibilă. El învață în mod continuu, el nu se teme de eșec, deoarece se vede ca un mediu de învățare mare. Cel mai important lucru nu este niciodată să disperare și să caute noi oportunități de muncă , dacă activitatea pe care o dețineți în prezent nu vă satisface. Lucrează pentru a fi fericit.
Aflați pentru a diferenția șapte tipuri de dureri cauzate de emoții
Emoții au o mare putere în corpul nostru. în plus, dacă nu exprimă momentul potrivit, se transforma in durere emoțională , care poate deveni cronica. durere cronică cele mai frecvent afectează următoarele domenii: the gât din spate capului în plus, putem suferi de bruxism, tahicardie și ulcere sau alte probleme ale stomacului asociate cu .
Nu mai așteptați! Cel mai bun moment pentru a începe să practicați sportul este acum
Sportul este un obicei de sănătate excelent, pe care oricine trebuie să-l adopte și să practice în mod regulat să se bucure de beneficiile pe care această activitate le aduce corpului. din diferitele ocupații ale zilei, mulți oameni au întotdeauna o scuză de a nu juca sporturi. Ceea ce este sigur este că neglijarea sportului poate influența dezvoltarea diferitelor patologii periculoase, cum ar fi Excesul de greutate sau obezitatea Din acest motiv, în loc să așteptați o anumită dată să înceapă, este mai bine să luați curaj și să dedicați sportului câteva minute pe zi.
