Yazemeenah Rossi dezvăluie secretele sale pentru căutarea de tineri, după 60 de ani
Cele mai multe femei aspiră să păstreze frumusețea și tinerețea lor, în ciuda trecerea anilor.
Dar când ajungi la maturitate, de multe ori este inevitabil să se dezvolte un serii de semne de îmbătrânire care sunt vizibile pe piele și păr
Mulți oameni consideră că pentru a fi bine conservat pentru mai mult timp, este necesar să se consulte un medic sau să se efectueze o intervenție chirurgicală plastică.
Astăzi, știm că există multe modalități de a evita și de a reduce semnele de îmbătrânire, prin adoptarea unei vieți sănătoase și prin aplicarea mai multor tratamente care stimulează renovarea piele.
testul a fost efectuat de un model francez al cărui nume este Yazemeenah Rossi, care la aproape 60, piele radiantă și o siluetă spectaculoasă.
Există puține, ea a împărtășit povestea ei și ne-a dezvăluit secretele de frumusețe care i-au permis să păstreze vedeți tinerețea lui. Descoperă-le!
Istoric ...
La 21 decembrie, modelul francez Yazemeenah Rossi implinit 60 de ani si ea arata ca o femeie de 25 sau 30 de ani.
Silueta sa este frumos și pielea ei este atât de bine păstrat încât este foarte greu să crezi că ea este cu adevărat 60.
Singurul lucru care sugerează că e vârsta asta este părul ei alb, pe care niciodată nu voia să-l vopsească, propunerile pe care le-a primit de la mai multe companii cosmetice.
Ea a spus că părul ei a început să se albă la vârsta de 12 ani, iar la vârsta de 20 de ani era aproape alb.
cariera sa ca model a început cu 20 de ani și a lucrat pentru branduri importante, cum ar fi Yves Saint Laurent, Hermes sau Jil Sander .
mai târziu când avea 45 de ani, sa mutat la New York, unde erau mai multe cereri pentru modele mai vechi.
A avut ocazia Ed să lucreze pentru Macy sau MasterCard, , printre alte marci.
Acum, după ce a călătorit mai multe locuri din întreaga lume, Rossi trăiește în Malibu.
Ea continuă să lucreze în lume moda, în plus față de fotografie și ceramică, și menținerea unui contact puternic cu natura.
Cu puțin timp în urmă, ea a oferit un interviu Style, Sunday Times în care a relevat principalele reguli ale vieții sale de zi cu zi și secretele corpului său magnific 60, care nu a suferit nici o procedură de chirurgie plastică.
secretele Yazemeenah Rossi pentru a fi splendid la 60
Chiar dacă acest model frumos are multe alte secrete de frumusețe, ne-a împărtășit cele mai de bază, care au o relație atât cu sănătatea cât și cu estetica.
Alimente
Această femeie a fost hrănită mereu cu hrană ecologică și ea a avut întotdeauna grijă de v Pentru a evita ambalajele din plastic și procesarea inutilă
Uneori permite o capriciu și chiar consumă whisky, stridii, măsline, nuci, ciocolată neagră și nucă de cocos
În plus, își începe mereu ziua cu un pahar de apă caldă de lamaie și în unele din mesele ei mănâncă un avocat.
Curățarea și îngrijirea
Întotdeauna optează pentru produse naturale și folosește măști de casă făcute din fructe, ulei de măsline sau semințe de struguri.
Ea își dezvoltă propriile produse de exfoliere și preferă săpunurile organice și detergenții.
Ea consideră că una dintre cele mai mari greșeli ale frumuseții este excesul de machiaj, care acoperă pielea și accelerează îmbătrânirea.
Exerciții
Ridică-te devreme și de a face întinderi și activitatea fizică este esențială este foarte ușor de realizat în fiecare zi.
mersul pe jos, alergare, ciclism sau orice activitate care face lucra corpul.
Yazemeenah recomandă o baie de apă rece dimineața și unul seara, , deoarece acest lucru menține circulația sângelui și a activelor sistemului nervos.
meditație
sănătate de minte este foarte importantă pentru o bună conservare fizică.
De aceea protagonistul nostru asigură că meditația este un alt pilon important pentru bunăstare.
Nu este nevoie să faceți asta deloc Meditația poate fi o modalitate de a găsi calm și de a ne concentra asupra a ceea ce contează cu adevărat pentru noi.
Medicina alternativa
Pare incredibil, dar timp de 35 de ani, modelul nu a folosit droguri si tratate problemele sale de sănătate cu ierburi și tratamente de medicina naturala.
De asemenea, pentru îngrijirea pielii la soare, ea folosește o loțiune de casă pe care o prepară cu ulei de germeni de grâu, ulei de semințe de morcov și ulei de măsline. zmeura.
Toate acestea ne arată că o dietă bună și echilibru emoțional au un impact mare asupra frumuseții și calitatea generală a vieții.
sunteţi gata să facă aceste modificări?
4 Poziții de yoga pentru a reduce durerile de spate
Durerea din spate a devenit una dintre cele mai frecvente disconforturi , deoarece folosirea dispozitivelor tehnologice și a stresului sunt cauze potențiale ale declanșării acesteia. Cele mai frecvente, este faptul că durerea dispare cu unele odihnă și consumul de analgezice. cu toate acestea, uneori, poate persista mai mult timp și necesită un alt tip de tratament.
Taitei sau supe instant sunt mese rapide, care sunt mult mai popularizate în ultimii ani, pentru că este o opțiune de ușor și ieftin pentru cei cu puțin timp să gătești și / sau să mănânci ceva mai sănătos. În timp ce oamenii care mănâncă nu le văd în mod necesar ca un aliment sănătos, ele tind să cred că e la fel de rău ca și hamburgeri, chips-uri sau orice alte fast-food.
