5 Ceaiuri de plante pentru detoxifierea sistemului digestiv
este important pentru detoxifierea organismului, deoarece curățarea ne scapa de toxine si grasimi si, astfel corpul nostru recuperează vitalitatea.
majoritatea produselor alimentare, unele mai mult decât altele, conțin substanțe, cum ar fi toxinele. Acestea atacă direct funcția celulară prin îndepărtarea energiei lor.
C
C de aceea vă prezentăm mai jos câteva ceaiuri de plante care ajuta procesul de detoxifiere a corpului .
Astfel, ei vor ajuta la menținerea intestine sanatoase.
ceai de plante oregano
se recomandă să se ia o infuzie de oregano după mese ca ajută la digestia și ameliorează problemele de constipație .
este, de asemenea, o infuzie cu proprietăți antioxidante , antibacteriene și anti cancerigene, deoarece uleiurile esențiale stimulează anumite enzime, care au o activitate detoxifiante.
Ingrediente
- 2 cani de apa (500 ml)
- 3 linguri de frunze proaspete sau oregano uscat (30 g)
- 1 lingură de miere (25 g)
Preparat
- Se fierbe apa într-o cratiță
- Când se fierbe, se adaugă frunzele de oregano și se lasă abrupte timp de un minut. . Apoi opriți de căldură și se lasa sa stea timp de câteva minute
- Apoi, utilizați filtrul pentru a servi ceai într-o ceașcă și se adaugă o lingură de miere pentru a îndulci gustul
De asemenea, citiți :. 10 sfaturi pentru a detoxifia sistemul limfatici
2.
Infusion cilantro coriandru Infuzia are proprietăți utile digestiv în cazuri de diaree, constipatie, digestie dureroase și tulburări ale sistemului digestiv, în general.
În plus, facilitează procesul eliminarea gazelor acumulate în sistemul digestiv. Este bine pentru productivitate mentală și este, de asemenea, un stimulent al sistemului nervos.
Ingrediente
- 2 sau 3 lingurițe semințe de coriandru (15 g)
- 2 cani de apa (500 ml )
Pregătirea
- Se fierbe apa într-o cratiță
- Când se fierbe, se adaugă semințele sau frunzele de coriandru și se lasă căminul la foc mic timp de 5 minute. 4 minute în afara căldurii, filtrați și serviți într-o ceașcă.
- 3. Infuzia de epazote
The epazote este o legumă frunză verde, care este utilizată în mod tradițional pentru a elimina zgomotul, secreții nazale și tuse.
de epazote Infusion este foarte
binefăcătoare pentru oameni care suferă de gastrită și alte probleme ale sistemului gastro-intestinal. în plus, ajută la stoparea infecțiilor cauzate de paraziți, previne ulcere gastrice, conținut redus de grăsimi, colesterol, controale (9 g)> 5 linguri de frunze și flori de epazot (50 g)
4 căni de apă (1 litru)
- Prepararea
- se aduce apa la fiert într-o cratiță și se adaugă flori si frunze de epazote.
fierbe timp de 5 minute, apoi se strecoara infuzia.
- este recomandat să bea o ceasca dupa fiecare masa.
- Vezi de asemenea: Cum sa tratezi cistita cu remedii domestice
- 4. Dandelion și infuzie de rozmarin
Păpădia este bogată în fier, motiv pentru care este ideal pentru tratarea anemiei. Datorită proprietăților sale, aceasta ajută și la gestionarea cazurilor de obezitate și colesterol, protejând atât ficatul, cât și bilele.
De asemenea, se foloseste in acelasi mod pentru a trata problemele cu rinichii, in special pentru a elimina cheagurile.
Ingrediente
4 cani de apa (1 litru)
2 linguri de papadie (20 g)
- 2 linguri de rădăcină de sarsaparilla (20 g)
- 2 linguri de rozmarin (20 g)
- Preparat
- Se fierbe apa într-o cratiță
ingredientele, scoateți tigaia din căldură și lăsați aparatul să stea timp de 10 minute
- Se recomandă să beți o ceașcă sau un pahar după fiecare masă timp de 15 zile.
- 5. Infuzie de cimbru
- Cimbru este o plantă digestivă ale cărei proprietăți contribuie la combaterea și expulzarea paraziților, a viermilor intestinali și a gazelor. De asemenea, este bun pentru combaterea inflamației, cum ar fi cistita
Ingrediente
1 lingură de flori de cimbru (10 g)
5 cuiburi de cimbru uscat
- )
- 1 lingura de miere (25 g)
- Preparat
- Introduceti florile si frunzele uscate intr-un litru de apa si aduceti la fierbere timp de 5 minute. alte minute
Se filtrează frunzele și zahărul cu miere
- Se recomandă băut 3 infuzii de cimbru pe zi
- 4 perfuzii pentru scăderea zahărului din sânge
- Infuziile sunt cel mai simplu mod de a profita de proprietățile medicinale ale unei plante și de ao folosi pentru a reduce nivelul de zahăr din sânge. Citește mai mult "
Ceai cu iarba de lamaie pentru a calma durerile de cap si migrene
Ceai cu lamaie este un remediu natural, cu o putere de detoxifiant puternic, foarte hrănitoare și adaptate pentru a reduce durerea de cap asociată cu tensiune precum și dureri de cap migrenoase. Dacă nu ați auzit niciodată de lemongrass, va da numele științific Cymbopogon, de asemenea, cunoscut sub numele de „verbinei din India „sau“ Lemongrass“.
Perfuziile luptă împotriva insomniei
Este uneori dificil de a dormi cu plăcere când suferiți de insomnie. Această problemă poate afecta viețile unor persoane, precum și viața personală și profesională. Există diferiți factori care pot provoca insomnie. În acest articol, le vom împărți în două categorii: factori primari și factori secundari factori secundari se referă adesea la o boală sau afecțiune, dacă depresia ca emoțională.
