ÎN cazul în care reține urinarea: 5 consecinte potential grave

ÎN cazul în care reține urinarea: 5 consecinte potential grave

De câte ori am făcut acest lucru în timpul vieții noastre? Lucrezi, esti foarte ocupat si nu ai timp sa mergi la baie, chiar daca corpul tau are nevoie.

Uneori ne putem opri de urinare timp de 3 sau 4 ore la un moment dat, doar timpul să mergem acasă, să mergem liniștit la baie.

Putem face asta o dată sau de două ori pe săptămână, dar ce se întâmplă când te oprești să urinezi devine un obicei?

Există mulți oameni care se simt confortabil numai în toaletele proprii și care evită toaletele publice sau chiar cei aflați la locul lor de muncă.

Trebuie să fii foarte atent la acest obicei, pentru că, pe termen lung, Pe termen lung, aceasta poate aduce consecințe grave care trebuie să fie cunoscute. Îi vom explica în acest articol. Infecții

Urina nu trebuie neglijată deoarece, în afară de apă, conține toate substanțele reziduale pe care corpul nostru nu le mai mai au nevoie și că rinichii nu sunt responsabili pentru filtrare

astfel, în vezică, există un amestec de resturi mici de acid și materiale amoniacal

care, puțin câte puțin, poate deteriora peretii tractului urinar si vezicii urinare in sine. l De asemenea, trebuie să ne amintim că de fiecare dată când mergem la toaletă, există o eliminare a tuturor bacteriilor prezente în uretra, împiedicându-le să migreze în zonele unde pot provoca aceste infecții celebre.

Ce se întâmplă atunci când, din orice motiv, nu avem de ales decât să nu ne urinăm?

Dacă aceste bacterii stau mai mult în corpul nostru, există mai multe probabilitatea ca acestea să adere în cele din urmă la pereții vezicii urinare

sau în alte zone, cauzând astfel un chist ITE. Nu te ține înapoi! Du-te la baie! 2. În general,

vezica conține între 150 și 220 ml de lichid

(desigur, depinde de fiecare persoană). Atunci se activează receptorii care ne spun creierului că este timpul să mergem la baie. Deci, creierul activează senzația de durere și disconfort, astfel încât să mergem la toaletă pentru a ne putea goli rapid vezica.

Ce se întâmplă dacă nu o facem, dacă nu ne supunem creierului, stați liniștit, încercați să uitați acea "invidie" și, în plus, vom continua să bem și să mănânci?

Lichidul va continua să umflă pereții vezicii urinare, provocând astfel diverse daune. Acest lucru este periculos și trebuie luat în considerare.

3. Pietre la rinichi

Puține dureri sunt la fel de rele ca și colicul rinichilor.

Există oameni cu risc crescut de pietre la rinichi, dar, în general, simplul act de pentru a vă împiedica să urinați este un factor care poate determina, de asemenea, aspectul acestora.

Dacă sunteți unul dintre oamenii care țin plinul vezicii urinare până ajungeți acasă, trebuie să știți că pe lângă suferiți de infecții, veți produce formarea unor mici cristale în rinichi, de obicei produse de calciu, fosfat, amoniu și magneziu. Acestea sunt reziduuri instalate cu mare ușurință în rinichi, cristale simple care devin pietre autentice și care, atunci când sunt eliminate, cauzează o mare durere.

Evitați-le beți multă apă și mergeți la baie imediat ce simțiți că corpul vostru

4. RVU

The RVU este o problemă destul de gravă, care trebuie să fie cunoscute și pot apărea din cauza obiceiului de a se abține de la urinat.

Aceasta boala este generat atunci când urină, în loc să fie expulzat în afara corpului, după un anumit timp stocat in vezica urinara, revine in uretra si in rinichi,

în timp ce generează infecții foarte grave.

in general, reflux vezico trece prin diferite faze, de la unu la cinci, în funcție de intensitatea, prima fiind cea mai ușoară, în cazul în care urina vine doar la uretra. urină momentul se întâmplă aproape în fiecare zi la rinichi corespunde la faza cinci. Acesta este un lucru serios de știut deoarece, în afară de infecții, este posibil să aveți leziuni renale. Luați seama!

5. Moodiness, crampe și oboseală

Pentru a opri urinarea nu este banal. Acest lucru este ceva serios, care nu ar trebui să devină un obicei.

În cazul în care corpul tau trimite un semnal pentru tine pentru a merge la toaletă, este cel mai bine să nu aștepte mai mult de 10 sau 15 minute.

În dacă nu te duci, creierul tău nu te va informa și consecințele se vor întâmpla.

Veți simți că burta se umflă. Mai mult,

acumularea de lichide si toxine in vezica urinara, în mod normal în frisoanele si apoi, dureri pelviene.

Este să spunem că noi nu mai simt „urgența“ folosirea toaletei, și observăm că suntem mai obosit, lent și confuz. aceasta este o cantitate mai mare de lichid care trebuie să ne debarasăm, care agravează și mai mult situația.

Nu face asta. Nu opriți niciodată urinarea sau veți simți sănătatea dvs.


6 Motive să mănânce mai mult somon pentru a îmbunătăți sănătatea lui

6 Motive să mănânce mai mult somon pentru a îmbunătăți sănătatea lui

Somon este considerat unul dintre cele mai sănătoase soiuri de pește și delicioase din lume. este o sursă importantă de proteine, acizi grași omega-3, vitamine și minerale care joacă un rol fundamental la sănătate. Astăzi este una dintre cele mai recomandate de nutriționiști, deoarece peștele compoziţia este ideal pentru orice tip de dieta și acesta este un mod excelent de a mânca grăsime macră.

(Obiceiuri bune)

Beneficiile pentru sănătate ale cartofilor

Beneficiile pentru sănătate ale cartofilor

După orez, grâul și porumbul sunt al patrulea cel mai răspândit culturi de alimente din lume și sunt o hrană de bază. în diversele culturi culinare ale planetei noastre. Sunt nu numai delicioase și ușor de pregătit, ci și foarte hrănitoare. Așa că vă vom arăta câteva beneficii pentru sănătate ale cartofilor!

(Obiceiuri bune)