Critica constructiva este bun pentru sănătate
Celebra „critica constructiva“ nu au nimic de-a face cu faptul plîngă toată ziua altele.
Care este diferența? Atitudinea! Primele sunt menite să ajute, al doilea să se simtă inconfortabil și rănit.
În plus, sa demonstrat că critica constructivă este bună pentru sănătate. Vrei să știi de ce? Deci, nu ratați acest articol!
Care sunt criticile constructive?
Putem să le definim ca opiniile date cuiva (sau nouă înșine) pentru a ajuta. Ei trebuie să provină dintr-o atitudine matură, respectuos și responsabil
Valoarea criticii constructive bazate pe cale. Se trece o schimbare pozitivă în cealaltă, lucrează împreună pentru acea persoană devine mai bună etc.
Cu toate acestea în multe cazuri, oferirea altruistă a punctului de vedere poate fi înțeles greșit. Se crede adesea că se intervine în ceea ce se întâmplă cu ceilalți sau că este o modalitate de a critica negativ ceea ce fac.
Nimic mai departe de realitate! Creștinismul constructiv dezvoltă valori bune în noi.
Unele dintre ele sunt loialitate, onestitate și respect. Cu toate acestea, deoarece acestea tind să fie interpretat în mod eronat, cel mai bine este să explice ce intenția noastră înainte de a celebra „critică“.
Noi, astfel, va evita neînțelegerile și persoana căreia îi vom merge mai bine va fi în aranjamente pentru a primi criticile noastre.
Care este diferența cu criticile distructive? Cele două atitudini sunt total diferite Critica negativă este cea care ne aduce nimic bun, dar care are scopul de a face neconfortabil, de rănit etc.
Vezi și acest articol: Comentariu inundați-vă interiorul cu energii pozitive
Evident, noi nu o facem în scop, dar sunt cu adevărat insuportabile. Și cel mai rău este atunci când criticile distrugătoare sunt repetate în mod constant.
Primii tind să se exprime într-un argument sau în timpul unei probleme. Secundele în orice situație a vieții de zi cu zi și pentru a evita probleme în viitor. destructive atac critica ... critici constructive ajută.
Cum critici constructive?
Adesea vrem să ajutăm pe cineva și lucrurile să nu meargă așa cum era planificat. Acest lucru se poate datora unei neînțelegeri sau unei discuții care se desfășoară în cercuri. Critica constructiva se bazează pe trei cuvinte:
- Începeți cu un rezultat pozitiv
- Exprimarea critica cu ușurință și fără a afecta ego-ul
- Încheiați cu o viziune optimista de a conduce schimbarea
Când vom primi ... ar trebui să ne simțim lăudați și nu ar trebui să ne supărați Să avem șansa de a face pe cineva să facă acest lucru pentru noi trebuie să fie inspirat și motivant
Potrivit unui articol din Psihologie Astăzi, există o cale, numită "sandwich", pentru a face acest tip de critică. Uneori pot fi dificil de a aduce, dar efortul merită! Iată pașii pe care trebuie să îi urmați:
Vorbind obiectiv despre subiect
Este bine să nu folosiți cuvinte sau expresii precum "nu ați făcut asta", "dor de tine" "Ar trebui ..." etc. Ideea nu este de a ataca celălalt, ci de a îmbunătăți situația. Deci, faceți critici personale și optați pentru o opinie generală.
De exemplu, în loc să spui "nu explici bine clienților", este mai bine să spui "clienții nu primesc ceea ce vor".
Vorbind despre lucruri pozitive
Este mai ușor să începeți o conversație cu cineva dacă le flatrați mai întâi. Aceasta este una dintre regulile de bază ale marketingului sau ale politicii. Este o provocare să spun mai întâi lucruri pozitive înainte de lucruri negative.
Lăudați-l mai întâi pentru puterea și abilitățile sale și încurajați-l să continue. Apoi, când este timpul pentru "veste proastă", apelantul nu se va simți atât de rău sau de cornee.
Dă exemple
Nu este vorba doar de a spune ce este greșit sau cum se poate îmbunătăți. De asemenea, este interesant să adăugăm indicii, exemple etc.
Uneori nu știm totul despre subiect, dar putem menționa consecințele directe ale unei anumite sarcini : "Eu a observat că de fiecare dată când clienții înțeleg beneficiile acestui produs, îl cumpără "pentru a ilustra ceea ce sa spus la început.
Cum ajungem la același nivel
Ce crezi sau crezi dacă cealaltă persoană ți-a spus ce-i spui? Dacă este dificil de auzit, căutați o modalitate mai bună de a aduce subiectul la masă.
Nu vorbiți niciodată din partea de sus a poziției de superioritate sau inteligență mai mare. ca egali, să demonstrăm că vrem să ajutăm. Puteți utiliza o situație similară care sa întâmplat și explică modul în care trebuie să scape. „Atunci când clienții nu cumpără produse, am vorbit cu ei un pic mai mult.“
încredere Reafirmând
Spuneți celeilalte persoane că credeți în el și că credeți că se poate îmbunătăți și schimba este foarte pozitiv. Este una dintre cele mai bune modalități de a face o critică constructivă și de a provoca ceea ce se așteaptă de la celălalt.
Spuneți-i că aveți încredere în abilitățile și aptitudinile sale și asigurați-vă că lucrurile se vor îmbunătăți Citiți de asemenea :. Cum să adopte o atitudine pozitivă față de o poziție dificilă
și dacă cineva mă face să mă critică constructivă
Evident că alții pot (și ar trebui) ea? face și el. Beneficiile recenziilor pozitive sunt numeroase. Iată câteva:
Îmbunătățirea dvs.
A fi capabil să acceptați că ne înșelăm este primul pas spre îmbunătățire și schimbare.
Dar arată, de asemenea, cât suntem responsabili pentru același și modul în care putem avea încredere în calitatea noastră. Dacă ni se spune că facem ceva greșit, este că vrea ca noi să fim oameni mai buni.
Verificați mândria
acesta Nu este ușor să accepți greșeli. Astfel,
dacă avem capacitatea de a da precum și a primi critici este faptul că dorința noastră de a ne îmbunătăți depășit mândrie. evita conflictele
Aflați cum să se ocupe de critici constructive ale altele rezolvă problemele interne, externe și sociale.
pune-te în locul celuilalt este într-adevăr foarte productiv.
7 Motive pentru a mânca suc de castravete
Castravete este fructul care provine dintr-o plantă anuală cunoscută de la Cucumis sativus . Deși inițial din India, a fost integrat treptat în dieta și bucătăria din diferite culturi din întreaga lume. castravete Compozitie în cazul în care castravetele este consumat așa cum este, printre altele pentru greutatea sa în apă , care ajunge uneori 96% din total.
Cele mai bune masti cu parul de ou
ÎNlăturați-vă masca de ou, nu uitați să vă spălați părul cu apă caldă, niciodată fierbinte pentru a evita gătitul oului În plus, acest gest va permite să închideți cuticulele părului. Dacă ar fi de a numi un principalele ingrediente tratamente de înfrumusețare de casă, oul ar top cu siguranță lista. în cazul măștilor păr, acest ingredient este prezent în cele mai multe rețete În următorul articol, vom detalia diferitele opțiuni pentru a alege cel care vă convine cel mai bine.
