3 Ceaiuri medicinale pentru întărirea plămânilor
sănătatea pulmonară este rezultatul unor obiceiuri bune de viață.
Fumatul, starea departe de mediile toxice sau poluarea, exercitarea și îngrijirea sistemului imunitar sunt puține - elementele cheie care vă ajută să vă mențineți sănătatea plămânilor
Uneori aceste organe importante ale corpului nostru pot suferi de tulburări cum ar fi bronșită, astm sau infecții de toate felurile care necesită medicamente foarte specifice pentru tratament.
în plus față de recomandările medicului dumneavoastră, este întotdeauna important să se ia în considerare tratamente alternative cum ar fi aceste ceaiuri naturale pe care o vom pr
Suntem siguri că vă vor ajuta să vă fortificați plămânii.
Bucurați-vă de cald în cana ta preferată!
1. Infuzie medicinală de cimbru și urzică
Aceasta infuzie este perfect pentru a curăța plămânii noștri și să le întărească. Știi de ce?
- Cimbrul este cu siguranță una dintre cele mai bune plante pentru a lua de îngrijire a sănătății sale pulmonare.
Acesta este, în general utilizat pentru a ameliora tusea, și tratarea infecțiilor respiratorii.
este un expectorant excelent si antiseptic, ideale pentru a face infuzii, sau inhalații - Urzica de stinging a fost folosită încă din antichitate din mai multe motive, inclusiv proprietățile sale, care curăță și purifică sângele și plămânii.
Conține multe vitamine, dar, de asemenea, minerale, cum ar fi fier, calciu, magneziu și siliciu, printre altele.
urzica este perfect pentru persoanele care suferă de anemie și de slăbiciune, sau sunt într-o perioadă de convalescență
Ingrediente
- 30 g cimbru
- 30 g fe urzici uscate
- Un pahar de apa (200 ml)
- O lingura de miere (3 g)
Preparat
- In principiu, urzici, care sunt două plante ușor de găsit în toate magazinele naturaleSunt de obicei vândute în saci de 300 și 500 de grame și sunt relativ economici
La început, trebuie să încălziți apa. Ca întotdeauna, vă recomandăm să utilizați un ceainic din ceramică sau de teracotă, deoarece cele metalice nu respectă și proprietățile plantelor medicinale. - După ce apa se oprește,
- se adaugă cimbru și frunze de urzică , apoi permiteți gătitul să continue pentru 15-20 de minute. Odată ce acest timp a trecut, lăsați-l timp de 10 minute. Adăugați o lingură de miere și beți treptat perfuzia. Puteți profita de ocazie pentru a inhala vaporii care apar. Vă sfătuim să beți până la două cești pe zi.
- 2. Infuzie medicinală pătlagină de fenicul și lămâie balsam
Această infuzie delicios și foarte medicinală,
este una dintre cele mai bune moduri de a purifica toxinele acumulate in plamani . Este ideală pentru fumatorii care au nevoie pentru a curăța celulele lor, dar, de asemenea, pentru cei care doresc sa trateze infectiile si calmarea tusei persistente
Noi explica de ce
pătlagină:.
- , în afară de a fi un excelent antiinflamator, este o planta care poate expectora mucusul si mucusul care obstructioneaza canalele respiratorii Patlagina este ideal consumat ca ceaiuri, vapori sau comprese calde care sunt aplicate direct pe piept
fenicul si balsam de lamaie. - combinarea acestor două plante ne va ajuta pentru a purifica toxinele din plămâni și pentru a vă relaxa. Când o persoană suferă de afecțiuni pulmonare, de obicei se confruntă cu o mare oboseală și opresiune incomodă în sistemul respirator. Melissa ne va ajuta să se simtă mai bine cu privire la ambele aspecte. Ingrediente
20 g balsam
20 g de pătlagină
- 20 g
- fenicul Un pahar de apă (200 ml)
- 2 linguri de miere (60 g)
- Preparat
- Mai întâi puneți apa la căldură. Odată ce ea a venit la fierbere, se adaugă ierburi: patlagina, fenicul si balsam de lamaie
Așteptați până când decoctul se face timp de 20 de minute, apoi se îndepărtează de la căldură și se lasă timp de 10 minute ..
- acest ceai are un gust ușor mai puternică, în special din cauza pătlagină
, așa că vă recomandăm să adăugați două linguri de miere. - este recomandat să bea această infuzie de trei ori pe zi, deoarece va fi mai mult eficient pentru a vă ajuta să vă purtați și să vă scufundați plămânii 3. Plantelor medicinale ceai de tei si ceai verde
Această infuzie delicios este utilizat pentru a preveni problemele pulmonare, pentru a consolida aceste organisme și pentru a optimiza funcționarea acestora.
Infuzie de var și ceai verde este de fapt o vitamina zilnic pentru sistemul nostru pulmonar
, este recomandabil să se consume în fiecare dimineață la micul dejun.
Dacă suferiți de o boală pulmonară gravă, preferă două perfuzii pe care am introdus mai devreme. Ceaiul verde din această perfuzie are o putere antioxidantă mare.
În plus, un studiu realizat de Universitatea din Maryland Medical Center din Statele Unite a arătat că ceaiul verde a fost cel mai bun unul dintre cei mai mari aliați naturali ai omului pentru a lupta împotriva cancerului pulmonar
- Nu vă protejează 100%, dar este un ajutor semnificativ dacă o consumați în fiecare zi.
tei este o planta antispasmodică, pe care o ai Veți găsi ușor în orice magazin natural.
Vă va ajuta să vă relaxați, să vă respirați mai bine și să vă întăriți sănătatea pulmonară. Mai mult decât atât, basswood are calități excepționale, un gust foarte plăcut, și face parte din orice fel de infuzii. - Ingrediente 20 g ceai verde
20 g de var
Un pahar de apă (200 ml)
- O lingură de miere (30 g)
- Preparat
- Se fierbe apa, apoi se adaugă ceai verde și tei. Lăsați ca totul să vină la fierbere, și se lasă restul amestecului timp de 10 minute.
- Utilizați acest ceai în ceașcă dumneavoastră preferat, și se adaugă o lingură de miere.
Acesta va incanta toate micul dejun dumneavoastră!
Cum pentru a ușura axile întuneric cu 6 remedii naturale
Dacă folosim citrice pentru a lumina pielea subraț trebuie să fim atenți să nu ne expunem la soare, deoarece acest lucru poate duce la efectul opus. culoarea întunecată a pielii de axile este o problemă cosmetică care apare din cauza utilizarea excesivă a deodorante chimice, aparate de ras de zi cu zi și de lumina directă a soarelui.
Cei mai mulți oameni nu sunt experți , dar asta nu-i oprească de la care doresc să masaj partenerul lor de exemplu, . Este doar o chestiune de relaxare, nu de rezolvare a problemelor din spate, pentru că există profesioniști, Că se spune că suntem capabili să facem un masaj care ameliorează tensiunea?
