Cele 6 drepturi care definesc femeile puternice
Femeile puternice inspiră și definesc această schimbare socială în care se vede cineva ca o persoană care merită tot ce se întâmplă cu el.
Cu puțin timp în urmă Academia de limbă spaniolă (RAE) a prezentat cele mai recente actualizări ale limbajului
Printre aceste schimbări a fost termenul mult așteptat "sex slab", care explică folosirea peiorativă sau discriminatorie a genului
Este sigur că avem încă multe progrese, multe schimbări și reconstrucții la toate nivelurile, dar cele mai interesante încep cu utilizarea limbii.
De aceea este necesar să se explice ce ne referim la "femei" De exemplu, forța autentică
nu are nimic de-a face cu capacitatea de a ridica încărcături grele , cu rezistență, masa musculară sau dimensiunea noastră. Recunoaștem femei puternice prin alte caracteristici, printr-o serie de drepturi foarte clare, datorită cărora va fi capabil să identifice, fără îndoială, o mare parte a cititorilor noștri ...
1. Primul drept: îmbrățișeze propria vulnerabilitate
Noi știm vulnerabili ar trebui să știe să se conecteze cu emoțiile noastre, acceptăm ceea ce suntem, ceea ce ne face să suferim, ceea ce ne face capusa, ceea ce este important pentru noi sau ceea ce noi se conectează la ceilalți.
Vulnerabilitatea nu este sinonimă cu slăbiciunea
- , ci dimpotrivă. Noi credem, de exemplu, acei oameni care își ascund sentimentele în fiecare moment, care aleg să nu vadă, să nu-și asume sau să accepte tot ceea ce îi face să sufere. Puțin câte puțin vor construi un zid în spatele căruia ascunde, ei nu vor lăsa pe nimeni să ghicească suferința lor personală, ei, de asemenea, să evite să gestioneze sau să se confrunte cu nevoile interne reale.
- Acest tip de dinamică este o sursă de suferință și imaturitate teribilă. Pentru că nu este greu să ascunzi sau să alegi să te uiți pe cealaltă parte atunci când există ceva care ne face să suferim.
A fi puternic
permite vulnerabilității să favorizeze acceptare , înțelegere personală și auto-transcendență Descoperiți: stima de sine, cheia fericirii
2. A doua dreapta: libertatea de a alege ceea ce îmi place și de ceea ce nu-mi place în viață
Femeile puternice aleg, decid și avansează fără teamă. Ei nu încearcă să-i mulțumească pe nimeni, fiecare pas pe care îl iau este derivat dintr-o alegere personală. Nu se lasă niciodată condiționați. Cu toate acestea, ei ascultă tot ceea ce anturajul lor are de spus, acceptă opiniile, ascultă sfatul și dau importanță propunerilor, însă decizia finală va depinde întotdeauna de ele.
În același mod, și așa cum nu le este frică să-și aleagă propria cale, chiar dacă este foarte dificilă, nu se tem să renunțe la ceea ce nu este corect. Nici cei care nu aprobă, cei care aleg să-și taie aripile, nu mai au visuri și stima de sine. A treia dreapta: femeile puternice se lasă singuri să iubească
- O femeie nu are nevoie de un partener pentru a se simți întreg
- . Ea este deja întreagă și știe că ea este împlinită, plină, mulțumită. Prin urmare, femeia puternică stabilește relații de cuplu mai fericite: nu are nevoie de ea este capabilă să-i dea partenerului cel mai bun pentru a construi relații puternice, fericite și mature. În același mod, care definește, de asemenea, este plăcerea de a se bucura de timpul lor singuri.
Acestea sunt momente în care se pot întâlni, de a promova un dialog intern sănătos, gândiți-prezent și visul lor viitoare .
4. În al patrulea rând drept: investiții în propria lor dezvoltare personală Femeile care ingrijiti numai pentru alții, până la punctul de a uita de sine, să-și neglijeze lor de sine și chiar propria sănătate sunt femei din trecut.
- femei puternice știu foarte bine acest lucru.
- sunt importante, curajos și merită toată dragostea din lume
- , mai ales propria lor dragoste
pentru că fără iubire de sine nimic nu are sens pentru că dacă nu ia mult timp, energie și atenție pentru el însuși, viața nu are nici un sens.
Acest tip de principiu nu are nimic de-a face cu egoismul, dar este legată de echilibrul psihologic și emoțional
- 5. Legea a cincea: spun și cred că ceea ce se crede a trăi până la propriile sale principii femei puternice practica asertivitate, această artă, care ne permite să ne apărăm drepturile, respectând în același timp pe cele ale altor . trăi până la principiile sale idealuri este libertatea și fericirea.
- Aceasta înseamnă a investi în coabitare, în cazul în care nimeni nu este supus nici un alt.
în cazul în care ne putem gândi fără teamă, fără a acționa s ocupă părerile altora și nimic nu este la fel de importantă ca și faptul de gândire am egal
Descoperiți. 6 motive pentru a oferi plânge
6. A șasea lege: a iubi și de a fi iubit
femei puternice ca și o fac intens, cu autenticitate și mod matur. Deci iubesc ei mărturisesc îmbogățesc familiile lor, partenerii lor, familiile și prietenii. Este o dragoste curajos, îmbrățișând, inspirat, care protejează interiorul și validează.
ei, de asemenea, nu uitați că merită cea mai bună dragoste, cel care nu crește și nu suferă.
pentru a încheia, suntem siguri că
mulți cititori știu că au fost întotdeauna, sunt și vor fi femei puternice.
Acesta este motivul pentru care nu trebuie să accepte termeni ca „sexul mai slab“.
- acestea sunt singurele care știu totul prin care au trecut, înțeleg rezistență inimi curajoși și acele personalități care nu știu ce înseamnă să se predea ...
- Descoperiți punctele forte interioare și nimic și nimeni nu poate opri
forţele noastre interne sunt prezente, chiar dacă nu o facem. Ei ne definesc cu adevărat și ne-au modelat căile noastre de a fi puternici. Citește mai mult "
Alimente care pot strica starea de spirit
Unele componente Produse alimentare pot conține substanțe care pot păta starea de spirit . este motivul trebuie să se uite la tipul de alimente pe care le mananci in fiecare zi, deoarece sănătatea și moralul depind de o dieta corecta! ce alimente pot starea de spirit plictisitoare? În plus față de care afectează starea ta de spirit, saturate grăsimi provoacă alte boli cronice.
8 Alimente pentru a avea grijă de creier
Creierul este unul dintre cele mai importante organe și cel mai complex al corpului nostru, care, alături de sistemul nervos , este responsabil pentru implementarea unei serii de procese fizice și mentale. Este în partea anterioară și superioară a corpului. cavitatea craniană și reprezintă cea mai mare parte a creierului nostru.
