Este rău pentru a pune cuburi de gheata in bautura ei?
problema nu este gheața în sine, ci toate microorganismele care construiesc în congelator, sau chiar și cele pe care le avem la îndemână la momentul de servire.
Când vine vara, vrem să ne împrospătăm prin orice mijloace. O modalitate de a nu avea atât de cald este de a consuma o bautura rece.
Dacă există mai mult în frigider sau congelator, vom merge pentru gheață și soluția găsită
Știați că nu este o idee bună? În acest articol vă dau motivele pentru care ar trebui să evite de gheață în băuturile.
de gheață murdară, contaminată de băut
Diferite studii au fost efectuate pentru a determina daca cuburile de gheata, atat de populare in vara au fost bune pentru . sănătate
rezultatul a fost alarmante: în cele mai multe unități de fast food și cafenele „la modă“ apa folosită pentru fabricarea de gheață este umplut cu bacterii (în doze similare celor care se găsesc în toaletele din același spațiu.)
Comparăm toaletele cu băuturi dintr-un lanț de restaurante? Da. Și cel mai rău este că băile sunt curățate în mod regulat mai mult ca mașini de gheață.
Administratorii acestor multinationale au sugerat ca posibila descoperirea de bacterii se datorează factorului uman.
C ' este de a spune că manipularea celleux mașini și gheață sunt angajații înșiși elleux ... care curăță, de asemenea, toaletele sunt în contact cu banii, curățați podeaua ... dar nu se spele pe mâini.
Deși testele de laborator au aratat nici o contaminare gravă în băuturi astfel de instituții, ceea ce este sigur este faptul că nivelurile de bacterii au fost mai mari decât „normale“.
este bine să ia în considerare faptul că problema nu este apa cu care se face gheata (care este potabilă în toate cazurile) , dar proliferarea bacteriilor în mașină care produce sau mâini cei care servesc băuturi.
Vrei să afli mai multe? Citiți: Cum să aveți grijă de stomac și să vă împiedicați să se îmbolnăvească
Poate pentru o persoană sănătoasă, aceste bacterii care intră în organism prin băuturi nu reprezintă o problemă, dar ele sunt pentru anumite categorii de persoane, cum ar fi copiii, vârstnicii sau persoanele cu un sistem imunitar slab.
O altă problemă care trebuie luată în considerare este deplasarea în țări sau orașe în care apa nu este băutură
Destinațiile exotice din Africa, Asia și America nu au sanitație adecvată și este probabil că apa va proveni din râuri, lacuri, cursuri sau rezervoare contaminate. > În acest caz special
recomandăm să nu consumați gheață (fără excepție). Este de preferat ca băutura este fierbinte, mai degrabă decât să-și petreacă câteva zile închiși în hotel cu diaree, vărsături și colici (în cel mai bun caz). Și dacă îmi pregătesc gheață mea?
Ne bazam pe un studiu stiintific realizat pe ceea ce se intampla in restaurante si cafenele. Dar am putea spune, de asemenea, că noi nu mânca în aceste locuri și că gheața am pus în pahare noastre provin din propria noastră congelator.
Care este problema aici?
Practic, la fel ca și în instituții de alimente. Când puneți apa în coșul de gheață: ați spălat mâinile înainte? Și când ai pus cuburile de gheață în pahar? Acum veți înțelege de ce spunem că situația este relativ similară.
Și asta nu este totul, pentru că dacă nu ați curățat filtrul de gheață al frigiderului sau al tăvii de gheață, este posibil ca mucegaiul să se fi dezvoltat, care va trece apoi peste cuburile de gheață, apoi băutura dvs. și în cele din urmă în corpul dvs.
Este important
ca, înainte de a vărsa apa în recipient, asigurați-vă că este curat ca mâinile. Când sunt făcute cuburi de gheață și înainte de a le servi, spălați-vă pe mâini pentru a evita transferul germenilor sau bacteriilor. Dacă îndepliniți toate cerințele de sănătate pentru a vă pregăti și utiliza cuburile de gheață, posibilități de introducere a microorganismelor periculoase pentru sănătatea dvs.
Cu toate acestea, merită mai mult să se țină seama de regândirea consumului de băuturi prea proaspete: iritarea pe care o produc în
Dacă te aprinzi când te întorci acasă, primul lucru pe care-l faci este să bei o suc, un suc sau un pahar de apă rece (cu cuburi de gheață în congelator). apoi suferă de dureri în gât sau chiar de disfonie
Băuturi răcoritoare versus băuturi calde: ce victorii?
Ceva interesant de a continua să aducă puncte în favoarea neutilizării cuburilor de gheață este asta e produs pe corp (in special pe stomacul) ingestia de lichide prea reci.
A fost confirmat faptul că
Consumul de apă cu gheață aproape înghețată în timp ce mănâncă provoacă indigestie . De aceea, oamenii din Asia consumă ceai verde în loc de suc sau de sifon. Nu uitați să citiți: Cele 6 remedii home pentru reflux de acid
Când consumați lichide reci, vasele de sânge constricția, producția de mucus in organism creste si hidratarea este împiedicată.
în contrast, consumul de apă caldă (de exemplu, perfuzie) intestinele muta mai bine, digestia se termină mai repede, sângele este purificat și organismul detoxificat prin rinichi.
În cele din urmă, trebuie să știți că consumul de ceva cald sau cald atunci când mâncați
ajută la o mai bună digerare grăsime ingera , si previne peretii stomacului se solidifice. l sfătuiește apoi ceai atunci când masa include grăsimi vegetale sau animale (uleiuri, fructe uscate, carne, gălbenuș de ou sau unt).
Utilizați chia pentru a pierde greutate
Chia este una dintre cele mai apreciate plante și cea care are cele mai remarcabile proprietăți nutriționale. A fost capsa dieta multor popoare antice aparținând civilizațiilor ca reprezintă o mare sursa naturala de omega-3, antioxidanți, vitamine, minerale ... și mai bine, ne permite să ardem grăsime și se dovedește a fi un adevărat aliat în lupta împotriva kilogramelor.
Reprime emoțiile noastre de blocare a ficatului nostru
V-am vorbit adesea cu privire la orice lucru care ne face rău ficatul , cum ar fi alimentația necorespunzătoare, obiceiurile proaste sau poluarea și toate tipurile de substanțe toxice din jurul nostru. Dar există mulți oameni care au grijă de ei și care împiedică aceste tipuri de factori și care totuși au probleme de ficat .
