Cum sa preparam un suc cu aloe vera pentru a purifica ficatul si a arde grasimi
Curățarea ficatului și a sistemului digestiv a devenit o necesitate pentru majoritatea oamenilor.
Toxinele în mediu, în alimente și în Produsele folosite, printre altele, se acumulează în organism și sunt una dintre cauzele potențiale ale diferitelor boli. Pe de altă parte, ficatul gras este, de asemenea, o cauză evidentă a excesului de greutate și a obezității.
De aceea astăzi mulți oameni vor să-și purifice ficatul și să-i dea substanțele nutritive necesare pentru a funcționa în condiții optime.
Din fericire,
există mai multe remedii naturale care poate arde grăsime Acesta este cazul unui suc special ial cu aloe vera, care detoxifica proprietățile stimulează eliminarea deșeurilor din organism în timp ce activează metabolismul pentru a pierde greutatea mai ușor.
În acest articol, vom împărtăși cu dvs. beneficiile și rețeta acestei aloe vera preparare pentru a vă putea bucura de acasă
Suc de detoxifiant aloe vera
Acest suc de detoxifiant combină proprietățile nutriționale ale gelului de aloe vera cu alte ingrediente cum ar fi lămâie, menta și turmeric
Sa crezut că stimulează curățarea ficatului, dar este și un mare sprijin pentru oamenii care încearcă să piardă câteva kilograme. îmbunătățește apărarea organismului, susține procesele digestive și servește la lupta împotriva excesului de grăsime care se acumulează în diferite părți ale corpului.
Vezi și acest articol: Apă de castravete: o băutură detoxifiantă, diuretic și aminc Beneficiile aloe vera
gelul Aloe vera este ingredientul principal al acestei băuturi deoarece are proprietăți purificante și laxative care stimulează curățarea ficatului și a colonului
conține în jur de 22 de aminoacizi esențiali, dintre care 8 sunt esențiali pentru organism.
În plus, conține 3 steroli de plante, acțiunea căruia scade grăsimile din sânge și ameliorează digestia
a fost folosit de foarte mult timp ca suport pentru dieta, deoarece sa demonstrat că
eliberează încărcăturile toxice din organism,
unul din principalele obstacole în calea pierderii de greutate
Beneficiile de lamaie Acest citrice ocupă unul din primele locuri din catalogul de produse alimentare care pot încuraja curățarea ficatului. Acesta conține vitamina C și alți antioxidanți importanți care luptă împotriva acțiunii radicalilor liberi, în timp ce protecția sistemului imunitar
Proprietățile sale diuretice și purificante țineți eliminarea lichidelor și a toxinelor acumulate în organism, reducând riscul dezvoltării patologiilor cronice și îmbunătățirea funcției principalelor organe.
Pe de altă parte, funcționează ca un digestiv excelent, ideal pentru combaterea inflamației, durerii și a altor simptome abdominale
Beneficiile mentă
Consumul de frunze de menta încurajează fluxul natural al bilei de la ficat la vezica biliară Monetaria are calitati digestive care lupta impotriva inflamatiei, a gazelor si a afectiunilor stomacului, care sunt adesea foarte suparatoare.
În cazul ficatului, promovează detoxifierea acestuia pentru a elimina particulele nocive și pentru a-și îmbunătăți funcționarea
Beneficiile turmericului
Acest condiment utilizat în gătit are efecte antioxidante incredibile care pot expulza toxinele prezente în organism
Consumul său îmbunătățește activitatea ficatului, reduce supraîncărcarea acestuia și îl protejează de agenții externi pentru a-și îndeplini sarcinile fără probleme.
În plus, este extrem de sănătos pentru sistemul gastro-intestinal, deoarece are grijă de flora bacteriană și reduce simptomele digestive.
Vrei să afli mai multe? citire: Feriți-vă de 6 alimente care afectează ficatul
Cum să se pregătească acest suc cu aloe vera pentru a curăța ficatul și arde de grăsime
Prepararea acestui suc este destul de simplu și nu ia mult timp! .
ingredientele sunt ușor disponibile pe piață sau în magazine fitoterapeuti.
ingrediente
2 frunze de aloe vera
1 lamaie
1 crenguta de menta
1 linguriță turmeric (5 g)
- 1/2 litru de apă
- Preparat
- Desprindeți frunzele aloe vera cu un cuțit și extrageți gelul în interior.
- Pune-gel în pahar de mixer și se adaugă sucul de la o lamaie, menta ramura, turmeric si apa.
- Se amestecă totul pentru câteva minute până când suc omogenă.
Ai apoi beau ceva cu un ten gălbui datorită culorii intense de turmeric.
- un model
- Ia în fiecare zi, timp de 5 zile consecutive, de preferință, pe stomacul gol.
- Vo Putem face acest lucru în fiecare lună
- Amintiți-vă că acesta este un supliment la dietă și trebuie să fie însoțit de un plan de alimentație sănătoasă
3 Remedii eficiente pentru durerile
Mușchii dureroși sunt astăzi foarte frecvenți Este o afecțiune care afectează ligamentele, tendoanele și chiar articulațiile. Originea mușchilor inflamați este aproape întotdeauna prea greu Cheltuirea mult timp într-o anumită postură sau tensiunea indusă de stres pot fi doi dintre cei mai importanți factori Fibromialgia este o altă cauză nu neglija daca durerile musculare este persistentă și ne împiedică de a avea o viață normală.
5 Piureuri bogate in fibre pentru a lupta impotriva constipatiei
Constipația este o problemă de sănătate cronică se întâmplă atunci când persoana are dificultăți în evacuarea scaun. originea acestei boli este diversă, deoarece poate fi legat de diferite probleme digestive, o dieta saraca in fibre textile sau aport insuficient Atunci când corpul are dificultăți la expulzarea scaunului și îl păstrează, pot apărea simptome mai severe.
