Iată ce ar trebui să faceți dacă aveți un număr scăzut de trombocite

Diagnosticarea trombocitelor scăzute poate provoca îngrijorări. Pentru că avem tendința să presupunem că ceva în corpul nostru nu este bine.

Dar faceți griji prea mult. Agenția recunoaște cum și în cazul în care numărul de trombocite scade rapid și încearcă să compenseze pentru rata .

în acest articol vom da informații cu privire la ce să facă în cazul în care numărul de trombocite este scăzut.

ce sunt trombocitele?

trombocitele sunt celule care fac parte din sânge și activ implicat în procesul de coagulare a sângelui.

de aceea, este foarte important să se stabilească motivele pentru care au modificat valorile normale. acestea variază între 150.000 și 450.000 pe milimetru cub.

anumite infecții virale pot fi responsabile pentru modificarea valorilor normale de trombocite de exemplu, Dengue, Chikungunia sau SIDA.

Deși unele afecțiuni hepatice, cum ar fi ciroza, lipsa de vitamina B12 și utilizarea unor medicamente poate afecta, de asemenea, parametrii normali ai trombocitelor

Semne care pot indica scăderea numărului de trombocite

Doar medicul dumneavoastră poate determina ce cauzează modificări ale trombocitelor. Cu toate acestea, corpul nostru ne poate avertiza în prealabil că există o anomalie.

oboseală neobișnuită

Unul dintre primele semne care arată că aveți un număr scăzut de trombocite este vă simțiți foarte obosit pentru nici un motiv bun

Burnout este zilnic și persistă toată ziua. În această perioadă, apetitul dvs. este, de asemenea, adesea afectat.

Vrei să afli mai multe? Citiți: Cum de a vindeca tendonita natural

Erupții cutanate și vânătăi

Erupțiile pot fi, de asemenea, un alt semn al trombocitelor scăzute. Acestea apar de obicei pe spate, trunchiul și brațele.

Ele sunt ușor de distins prin forma lor caracteristică rotundă și roșiatică sau violet.

În cazurile în care modificarea valorilor normale de trombocite n ' nu a fost determinată în timp, apar, de asemenea, foarte ușor vânătăi , chiar dacă nu a lovit.

dureri musculare

o altă indicație, care poate apărea atunci când aveți un trombocite scăzute este durerea musculară acută cu posibile mișcări de dificultate a face.

Acest fapt conduce la un sentiment mai mare de epuizare și slăbiciune, în general.

Ce se întâmplă dacă nivelul de trombocite

Dacă aveți simptomele enumerate mai sus, trebuie să vă consultați specialistul care vă va informa despre testele de laborator corespunzătoare. După ce s-a stabilit că aveți trombocite scăzute, este recomandabil, în plus față de ceea ce este declarat de către medicul dumneavoastră pentru o dietă echilibrată.

Este util să mananca alimente bogate in fier cum ar fi spanac, linte, ficat, scoici, afine, mure și muguri verzi.

, pe de altă parte, poate fi înțelept să mănânce alimente, cum ar fi ardei roșu, grapefruit, portocale, căpșuni și apă de nucă de cocos, care sunt o sursă importantă de vitamine a, B, C, D și K.

Rețete împotriva trombocitului scăzut al neutrofilelor

în În urma acestui articol, prezentăm rețete care stimulează absorbția nutrienților și astfel ajută la găsirea unui nivel adecvat de valori ale trombocitelor

Vizitati acest articol: 7 cele mai bune alimente pentru a crește trombocite

bogate in fier Smoothie

Ingrediente:

• 5 guava coapte (450 g)
• 1 ardei roșu (200 g)
• 1 sticlă apă fiartă (250 ml),

mineral sau de preparare:

• Wash guava și chili
• Chop guava nedecojite în bucăți de dimensiuni medii
• ardei Chop și îndepărtați semințele ... .
• Se adauga apa, apoi se amestecă ...
• Filtru și utilizați

bea un pahar de această băutură în dimineața, după-amiaza și seara

nutrienți salată bogată

Ingrediente .:

• 1 morcov (300 g)
• 1 sfecla medie (300 g)
• 8 ramuri de broccoli (400 g)
• 1 ardei roșu (200 g)
• 2 ramuri spanac (120 g)
• 2 ramuri creson (120 g)
• 1 cățel de usturoi, zdrobit (5g)
• 1 lingura întregi și migdale felii (100 g)
• suc de lămâie (50 ml)
• 2 linguri de ulei de măsline (30 ml)
• Amestec de sare (10 g)

Preparat:

• oigneusement toate legumele.
• Peel sfecla si morcovi, apoi se taie-le în bucăți medii.
• Se pun morcovii, sfecla si broccoli intr-o tigaie de apă clocotită timp de 5 minute (pentru a păstra vitaminele și proteine)
• Scoateți apa fiartă și opriți gătirea prin imersare în apă rece
• Sfeclă și morcov tăiați în bucăți mici și păstrați-le într-un recipient
• Se taie ardeiul în fâșii și se adaugă morcovul și sfecla
• spanac si nasturel Se taie în felii medii și adăugați-le la container
• Adăugați restul de ingrediente .. suc de lămâie, usturoi ulei de măsline, ulei de măsline, sare și migdale conform gustului dvs.
• Se amestecă și serviți

Este esențial să nu optați pentru auto-medicație. Unii medici recomandă, în plus față de scopul de a pregăti acasă căi de atac pentru a combate trombocite scăzute.

Consumul de anumite alimente pentru a crește aportul de fier, vitamine si alte substante nutritive este ideal. În plus față de menținerea unei diete echilibrate. Acest lucru este esențial pentru a preveni și vindeca o varietate de boli.

Ce să faci când te simți trist

Adesea nu știm de ce suntem trist și cum să ne schimbăm sentimentele. Tristețea este una dintre cele mai comune emoții din ființele umane și poate declanșează din mai multe motive . În acest articol, vă vom spune ce să faceți în aceste zile când vă simțiți mai mult trist. Sfaturi pentru a nu mai fi trist Evident, nu ne putem aștepta la rezultate magice sau miraculoase ale unui minut la celălalt, dar cel puțin avem posibilitatea de a face tot ce ne stă în putință pentru a îmbunătăți situația.

(Obiceiuri bune)

8 Utilizări și beneficii de oțet de cidru

Otetul de mere este un produs utilizat pe scară largă în lume, din cauza numeroaselor sale beneficii pentru sănătate ale organizației noastre și pentru a curăța casa. Acesta conține peste treizeci de substante nutritive importante, o cantitate mare de vitamine și o B, acizi grași esențiali, săruri minerale și multe alte elemente care sunt responsabile pentru a acționa în corpul nostru pentru a-i ajuta să funcționeze mai bine și pentru a lupta împotriva multor boli.

(Obiceiuri bune)