COLECTOR MENSTRUAL - Cum se utilizează, argumente pro și contra

Colectorul menstrual, numit și o ceașcă menstruală, este un produs care își propune să fie o alternativă mai practică, mai economică și mai igienică față de clasicul absorbant intim, extern sau intern, folosit de decenii în urmă de femei.

Deși există din anii 1930, colectorul menstrual a devenit foarte popular în ultimii ani. Rețelele sociale, procesul în creștere al împuternicirii femeilor și conștientizarea ecologică au avut o mare influență asupra acestei popularizări recente a dispozitivului.

Colectorul menstrual este o cană mică flexibilă din silicon, latex sau TPE (elastomer termoplastic, un tip de cauciuc utilizat în procedurile chirurgicale). În loc să absoarbă fluxul menstrual, cum ar fi un tampon extern sau un absorbant, acesta colectează și stochează temporar menstruația.

În acest articol vom aborda următoarele aspecte despre colectorul menstrual:

• Ce este.
• Cum să îl folosiți.
• Cum să îl eliminați
• Branduri de încredere.
• Tipurile și dimensiunile colectoarelor.
• Avantaje și dezavantaje.
• Întrebări frecvente.

Care este colectorul menstrual?

Colectorul menstrual face exact ceea ce spune numele: colectează sânge care este expulzat în timpul menstruației.

Faptul că magazinul de menstruație stochează în loc să absoarbă menstruația este exact ceea ce o face diferită și, probabil, mai avantajoasă din mai multe puncte de vedere.

Deoarece este fabricat dintr-un material foarte flexibil, cupa menstruală este capabilă să se adapteze la canalul vaginal, fără ca femeia să se simtă neplăcută. Dacă produsul este de dimensiunea corectă și a fost introdus corect, canalul vaginal este complet etanș, evitând orice tip de scurgere nedorită.

În medie, colectorul menstrual poate fi introdus în vagin timp de 6 până la 12 ore la rând, în funcție de volumul fluxului menstrual. Nu este nici o problemă de dormit cu cupa menstruală. După această perioadă de până la 12 ore, sticla trebuie îndepărtată, golită și spălată cu săpun și apă înainte de a fi introdusă din nou *.

Dacă este folosit corect, cupa menstruală poate dura până la 10 ani.

* După cum vom vedea mai târziu, există și un tip de pernă menstruală de unică folosință, care ar trebui să fie disprețuită și înlocuită cu una nouă după fiecare golire.

Cum se pune colectorul menstrual

Înainte de prima utilizare, recomandăm sterilizarea produsului timp de 3 până la 5 minute în apă clocotită.

Înainte de a introduce colectorul în canalul vaginal, spălați-vă bine mâinile cu săpun și apă.

Introducerea colectorului vaginal se face prin următoarele etape:

Pasul 1: Îndoiți cupa menstruală "U" sau "C" după cum se arată mai jos (alte metode de a îndoi manșeta sunt, de asemenea, acceptabile dacă le găsiți mai ușor).

Pasul 2: Găsiți o poziție confortabilă, care poate fi așezată în toaletă, ghemuită, situată cu genunchii îndoiți sau chiar în picioare, cu unul dintre picioare ridicate și susținute pe un scaun sau pe bancă.

Nu există nicio poziție care să fie clar mai bună. În timp, veți descoperi care dintre aceste poziții este cea mai ușoară pentru a intra în colector.

Pasul 3: Îndepărtați labiile mari, relaxați-vă mușchii pelvieni și introduceți colectorul menstrual în canalul vaginal cu un unghi de intrare de plus sau minus 45 de grade (adică ușor înclinat).

Când este introdus corect, veți simți o ușoară aplecare, care apare în momentul în care colectorul se deschide în interiorul vaginului.

Dacă există dificultăți la momentul introducerii, se poate utiliza un lubrifiant vaginal pe bază de apă.

În funcție de morfologia canalului vaginal, cupa menstruală poate fi inserată mai mult sau mai puțin. În mod ideal, ar trebui să-l introduceți până când vă simțiți confortabil.

Aveți grijă, totuși, să nu o împingeți prea departe, deoarece va trebui să ajungeți ușor la vârful colectorului atunci când îl îndepărtați. Colectorul vaginal nu trebuie să fie introdus în vagin ca un absorbant intern. În mod ideal, vârful nu trebuie să fie mai mare de 1, 0 cm de la intrarea canalului vaginal.

Unele branduri au o tulpină foarte lungă care poate fi tăiată astfel încât, după introducerea corectă a colectorului, să nu iasă din vagin. Dacă intenționați să tăiați tulpina, consultați manualul de instrucțiuni al colectorului pentru modul de tăiere, pentru a nu deteriora produsul.

Pasul 4: Asigurați- vă că cupa nu este îndoită trăgând degetul în jurul acesteia. O altă opțiune este de a ține tulpina cu degetele și rotiți ușor captura pentru a vedea dacă este așezată corect în canalul vaginal. Dacă nu există pliuri, sticla se va roti fără rezistență.

Cum Pentru a elimina Menstrual Catcher

Unul dintre motivele pentru care colectorul este bine plasat în interiorul canalului vaginal este acela că formează un vid, exercitând o presiune negativă care îl împiedică să cadă chiar și atunci când femeia este în picioare sau chiar sărind. Cu toate acestea, în momentul scoaterii colectorului, acest vid nu mai este util și trebuie eliminat astfel încât sticla să frâneze fără să provoace nici o durere.

Înainte de a începe procesul de îndepărtare, spălați-vă bine mâinile. Apoi, poziționați-vă confortabil, relaxați-vă mușchii pelvieni și apăsați degetul mare și degetul arătător de pe vârful colectorului pentru a permite aerului să intre și să elimine vidul. Trageți colectorul făcând o ușoară rotire și strângând mijlocul geamului pentru al face mai mic. Unele femei preferă să-și forțeze mușchii pelvieni ca și când ar începe o defecație. Această contracție musculară împinge ușor colectorul în canalul vaginal, facilitând sosirea degetelor în el.

Primele două sau trei eliminări pot fi puțin mai dificile, dar cu practica, procesul devine mult mai ușor.

Cum și când să spălați menstruatorul

Colectorul menstrual trebuie sterilizat cu apă clocotită înainte de prima utilizare și după sfârșitul fiecărui ciclu menstrual înainte de a fi depozitat.

În timpul menstruației, sticla trebuie schimbată de cel puțin 2 ori pe zi. Între schimburi, chiuveta poate fi spălată numai cu apă rece și săpun.

Colectorul menstrual este individual și nu ar trebui să fie împărțit cu alte persoane chiar după spălare.

Care sunt cele mai bune opțiuni pentru cupă menstruală disponibile pe piață?

Există mai multe mărci de pahare menstruale disponibile pe piață. Cele mai renumite sunt:

• Fleurity.
• Inciclo.
• LadyCup.
• Lunette.
• Meluna.
• Prudence Softcup (de unică folosință).

Colectoarele de unică folosință costă aproximativ 70-90 de lei în Brazilia și între 20 și 30 de euro în Portugalia. Cazul Prudence Softcup, care este disponibil, vine cu 4 unități și costă aproximativ 20 de reali în Brazilia și 5 euro în Portugalia.

Să vorbim pe scurt despre fiecare dintre marcile importante:

1. Colectorul menstrual Fleur

Colectorul de mărci Fleurity este fabricat din silicon și poate fi găsit în două dimensiuni:

Tipul 1 - recomandat femeilor de peste 30 de ani sau care au avut copii (indiferent de modul de livrare). Colectorul de tip 1 are diametrul de 4, 5 cm și lungimea de 8, 2 cm, cu o capacitate totală de 28 ml.

Tipul 2 - Recomandat pentru femei sub 30 ani și care nu au avut încă copii. Colectorul de tip 2 are diametrul de 4, 0 cm și lungimea de 8, 2 cm, cu o capacitate totală de 25 ml.

2. Colectorul menstrual Inciclo

Colectorul de mărci Inciclo este fabricat din silicon și poate fi găsit și în două dimensiuni:

Incubul A - recomandat femeilor de peste 30 de ani sau care au avut copii (indiferent de modul de livrare).

Incubul B - Recomandat pentru femeile sub vârsta de 30 de ani care nu au avut încă copii.

Nu există informații privind diametrul și lungimea colectorului de pe site-ul producătorului. Doar spun că capacitatea de stocare este de 30 ml.

3. Menscup Collector Ladycup

Colectorul de marca Ladycup este fabricat din silicon și poate fi găsit în două dimensiuni:

Mic - recomandat pentru femei sub 25 de ani și care nu au avut încă copii. Colectorul mic are 4, 0 cm diametru și 4, 6 cm lungime, cu o capacitate totală de 21, 2 ml.

Mare - recomandat pentru femeile cu vârsta peste 25 de ani sau care au avut copii (indiferent de ruta de livrare). Colectorul mare are 4, 6 cm diametru și 5, 3 cm lungime, cu o capacitate totală de 34, 3 ml.

4. Lunette Menstrual Collector

Colectorul de marca Lunette este fabricat din silicon și poate fi găsit în două dimensiuni:

Mărimea 1 - Recomandată pentru fetele virgine sau sub 30 de ani care nu au avut încă copii. Colectorul de dimensiune 1 are un diametru de 4, 1 cm și o lungime de 4, 7 cm, cu o capacitate totală de 25 ml.

dimensiunea 2 - Recomandată femeilor de peste 30 de ani sau care au avut copii (indiferent de modul de livrare). Colectorul de dimensiune 2 are un diametru de 4, 6 cm și o lungime de 5, 2 cm, cu o capacitate totală de 30 ml.

5. Colectorul menstrual MeLuna

Colectorul de mărci MeLuna este fabricat din TPE (Elastomer termoplastic) și poate fi găsit în patru dimensiuni:

Mărimea S - recomandată pentru adolescenți sau femei virgine. Colectorul de dimensiuni S este de 3, 8 cm în diametru și 4, 5 cm lungime, cu o capacitate totală de 23 ml.

Mărimea M - recomandată pentru femeile care nu au avut încă copii. Colectorul de dimensiuni M este de 4, 1 cm în diametru și 4, 8 cm lungime, cu o capacitate totală de 28 ml.

Mărimea L - recomandată pentru femeile care au avut copii sau care au un indice de masă corporală mare. Colectorul de dimensiuni L are un diametru de 4, 4 cm și o lungime de 5, 1 cm, cu o capacitate totală de 34 ml.

Mărimea XL - recomandată pentru femeile cu patologii uterine care cauzează pierderi mari de sânge (menoragie). Colectorul XL este de 4, 7 cm în diametru și 5, 6 cm lungime, cu o capacitate totală de 42 ml.

6. Prudenta Menstrual Catcher Softcup

Colecționarul mărcii Prudence Softcup este singurul dintre marile branduri care este disponibil.

Deși vine într-o mărime, producătorul raportează că colectorul are capacitatea de a rămâne inserat timp de până la 12 ore la majoritatea femeilor.

Când scoateți colectorul, acesta trebuie aruncat și înlocuit cu unul nou.

Marele avantaj al colectorului Prudence Softcup este acela că acesta este mai scurt în lungime și introdus mai adânc în canalul vaginal, ceea ce permite femeii să facă sex fără să-și cauzeze nici un partener disconfort.

Cum sa alegi cel mai bun colector menstrual pentru cazul tau

Dimensiunea pernei menstruale nu este neapărat legată de volumul fluxului menstrual.

O femeie cu menstruație înfundată, dar care nu a rămas însărcinată și are un indice de masă corporală scăzută, nu poate folosi un colector mare, pur și simplu pentru că nu se va adapta la dimensiunea canalului vaginal.

De asemenea, o femeie de peste 30 și 2 copii va avea nevoie probabil de o ceașcă mai mare, chiar dacă fluxul menstrual este mic.

Dacă femeia trebuie să folosească un colector de dimensiuni mai mici, poate fi nevoită să o schimbe mai frecvent, la fiecare 6 sau 8 ore în loc de cele recomandate în 12 ore.

Lucrul important este că sticla nu provoacă disconfort și nu permite scurgeri.

Orientările privind dimensiunea furnizate în tema anterioară sunt doar îndrumări. Adesea, o femeie trebuie să testeze mai mult de o mărime și un brand pentru a găsi cel care se potrivește cel mai bine corpului ei.

Este bine să alternați utilizarea unui colector de unică folosință cu un dispozitiv de unică folosință dacă doriți să aveți relații sexuale în timpul menstruației.

Avantajele Catcherului Menstrual

Colectorul menstrual a câștigat popularitate rapid datorită diferitelor avantaje pe care le prezintă pe absorbenții externi și interni. Putem menționa unele:

• De regulă, nu provoacă alergii.
• Un singur colector poate dura până la 10 ani.
• Este ecologic (cu excepția produselor de unică folosință).
• Este financiar mai avantajos.
• Are mai puțin miros decât absorbanții obișnuiți.
• Trebuie doar să fie schimbată, în medie, la fiecare 8 sau 12 ore (mai puține schimburi zilnice decât absorbenții obișnuiți).
• Volumul de sânge pe care îl poate stoca este mai mare decât cel al absorbanților obișnuiți.
• Are un risc mai mic de infectare decât absorbanții interni.
• Nu interferează cu pH-ul vaginal.
• Nu provoacă uscăciunea vaginală.
• Risc mai mic de scurgere.

Dezavantaje ale colectorului menstrual

• Poate provoca iritații, mai ales dacă este introdusă cu mâini murdare.
• Există o curbă de învățare pentru a introduce cu succes colectorul.
• Unele femei rămân până când găsesc mărimea potrivită.
• Îndepărtarea poate fi jenantă și poate provoca unele accidente, cum ar fi spattering pe haine, mai ales în primele luni de utilizare.
• Unii ginecologi nu indică utilizarea sa la femeile care utilizează DIU din cauza riscului deplasării DIU (a se citi: IUD de cupru și DIU Mirena - contraceptive intrauterine). Nu este contraindicat, dar necesită autorizație de la ginecolog.
• Nu permite sex (cu excepția modelelor de unică folosință).
• Îndepărtarea și inserția în toaletele publice poate fi dificilă, în special în locuri cu igiena precară.
• Colectorul nu poate fi utilizat în perioada postpartum, deoarece crește riscul de infecție și leziune a canalului vaginal.

În general, colectorii menstruali sunt opțiuni mai bune decât absorbenții intimi.

Pentru femeile care se adaptează rapid la produs, este clar o opțiune mult mai bună.

Problema este însă că, pentru unele femei, curba de învățare și timpul de ajustare sunt puțin lungi, ceea ce înseamnă că unii dintre ei sfârșesc prin a renunța la produs.

Întrebări frecvente despre cupa menstruală

1. Colectorul provoacă durere?

În primele zile de utilizare, colectorul poate provoca un anumit disconfort la momentul introducerii. De-a lungul timpului, totuși, veți avea parte de ea și introducerea va deveni mai ușoară.

Lucrul corect este că sticla nu provoacă durere sau disconfort în timpul utilizării. Dacă este inserat corect, veți uita chiar că o utilizați în anumite perioade ale zilei.

2. Este distribuitorul la fel de ușor de introdus ca absorbant intern?

Nu, acesta este singurul punct în care colectorul este semnificativ inferior absorbantului. Există o curbă de învățare. La început este mai greu, dar în timp devine mai ușor.

3. Care este perioada maximă de timp pe care o pot păstra clogul menstrual introdus?

Toți producătorii sugerează o durată maximă de ședere de 12 ore, chiar dacă fluxul menstrual este mic și nu poate umple paharul. Idealul este de a schimba colectorul de cel puțin 2 ori pe zi.

4. Cum acumularea de menstruație pe colector nu provoacă miros puternic?

Nu, ceea ce dă naștere mirosului neplăcut al menstruației este contactul sângelui cu aerul și bumbacul. Colectorul nu are bumbac pentru a absorbi sângele și încă sigilează trecerea aerului prin canalul vaginal și este mult mai eficient în prevenirea mirosurilor decât absorbenții obișnuiți.

5. Pot să practic activitatea fizică cu colectorul introdus?

Da, colectorul menstrual a fost făcut ca femeia să-și poată face toate activitățile zilnice obișnuite.

Există rapoarte despre femeile care utilizează captura în timpul ciclismului, gimnastică olimpică, cursuri de aerobic, scufundări și chiar salturi de parașută.

6. Pot să merg la piscină cu chiuveta?

Da, a fi în interiorul unui bazin nu crește riscul de scurgere.

7. Este posibil să aveți relații sexuale folosind colectorul menstrual?

În majoritatea cazurilor, nu, deoarece colectorul blochează canalul vaginal. Cu toate acestea, colectoarele menstruale de unică folosință, cum ar fi colectorul menstrual Prudence Softcup, sunt mult mai mici și sunt inserate mai adânc, permițând femeii să aibă relații sexuale fără disconfort pentru partenerul ei.

8. Colectorul menstrual servește ca metodă de contracepție barieră?

Nu, colectorul menstrual nu are acțiune contraceptivă. Se folosește doar pentru menținerea menstruației, fără capacitatea de a împiedica trecerea spermei în uter.

Prin urmare, deși riscul de a fi scăzut în timpul menstruației, sarcina corectă este de a folosi o metodă contraceptivă împreună cu un colector (citiți: ESTE POSIBIL DE A LUPTA ÎMBINAREA?).

9. Colectorul menstrual împiedică transmiterea bolilor cu transmitere sexuală (STD)?

Nu, colectorul menstrual nu funcționează ca o barieră împotriva transmisiei STD.

10. Sunt virgin, pot folosi colectorul menstrual?

Da, unele mărci au colectori vaginali mici care pot fi utilizați de femei virgine. Cu toate acestea, din moment ce orificiul vaginal este mai strâns, inserarea paharului poate fi puțin mai dificilă.

11. Există riscul de rupere a hameiului prin utilizarea cupelor menstruale?

Da, există întotdeauna riscul de rupere a hameiului. Dacă aceasta este o problemă relevantă pentru dvs., contactați medicul ginecolog înainte de a utiliza produsul.

12. Pot dormi cu chiuveta?

Da, colectorul poate rămâne inserat toată noaptea

13. Colectorul menstrual interferează cu lubrifierea vaginală?

Nu, spre deosebire de absorbanții interiori, colectorul nu absoarbe umezeala din interiorul vaginului sau nu interferează cu pH-ul vaginal.

14. Pot să taie tija dacă se deranjează sau este prea departe de vagin?

Da, multe mărci vă încurajează chiar să tăiați o parte din tulpină pentru a adapta mărimea ceștii la vagin.

15. Pot testa cupa vaginală a unui prieten?

Nu, pentru a reduce riscul transmiterii germenilor, sticla trebuie să fie utilizată individual și netransferabil, chiar dacă a fost sterilizată anterior cu apă clocotită.

16. Pot folosi colectorul menstrual împreună cu un absorbant intern?

Nu, atât paharul, cât și absorbanții trebuie utilizați separat. E unul sau altul.

17. Este posibil să existe scurgeri de sânge

Este posibil, dar de obicei acest lucru este semnalul că mărimea colectorului nu este potrivită pentru dvs. sau că a fost introdusă incorect.

Unele femei au nevoie de 1 sau 2 cicluri menstruale până când ajung în cupă.

18. Care este durata de viață utilă a unui colector menstrual?

Dacă este folosit corect, colectorul poate dura mai mult de 10 ani.

19. Pot folosi lubrifianți pentru a facilita inserția colectorului?

Da, sunt permise lubrifianți pe bază de apă.

20. Oricine are alergie la latex poate folosi cupa vaginală

Da, folosiți doar unul dintre semnele de colecție care nu sunt fabricate din latex (cele mai multe sunt realizate cu silicon sau TPE - elastomer termoplastic).

21. Există riscul ca cupa să rămână blocată în interiorul vaginului?

Nu, nu există riscul ca colectorul să fie în permanență arestat.

Dacă în orice moment întâmpinați dificultăți în îndepărtarea colectorului, relaxați-vă mușchii pelvieni (întârzierea poate face procedura mai dificilă), schimbați poziția și încercați să îndepărtați cu degetele vidul din ceașcă. Consolidarea cu mușchii perineului, ca și cum ați fi evacuați, vă poate ajuta, de asemenea.

22. Pot folosi cupa menstruală în timpul unui zbor cu avionul?

Da, nu există nici o problemă.

23. Ce este mai bine pentru cei care au fluxul menstrual greu, absorbanții tradiționali sau colectorul?

Capacitatea de stocare a colectorului menstrual este mult mai mare decât cea a absorbanților, care este mai potrivită pentru menstruația grea.

24. Cum se curata sticla?

După fiecare retragere, colectorul trebuie clătit cu apă curgătoare și săpun neutru. Dacă poți face asta în duș, cu atât mai bine.

După sfârșitul fiecărui ciclu menstrual, colectorul trebuie sterilizat în apă clocotită timp de 3 până la 5 minute și depozitat într-un loc uscat și aerat. Majoritatea mărcilor furnizează un container pentru depozitarea colectorului atunci când acesta nu este utilizat.

25. Cum procedez dacă trebuie să schimbe colectorul într-o toaletă publică?

Vă recomandăm ca atunci când părăsiți casa, să purtați întotdeauna o pungă suplimentară în sac, mai ales dacă petreceți mai multe ore pe stradă.

Dacă nu o puteți curăța corespunzător, puteți folosi o hârtie igienică sau șervețele. Când ajungi acasă, puteți termina curățarea colectorilor.

26. Poate colectorul să fie folosit în afara perioadei menstruale de către oricine are descărcare vaginală?

Nu, deoarece produsul nu a fost conceput în acest scop și nu există studii clinice privind siguranța colectorului în aceste cazuri.

27. Colectorul crește riscul de infecție ginecologică?

Nu, colectorul este chiar mai sigur decât absorbanții clasici, dacă este utilizat corect.

28. Cine are candidoză recurentă poate folosi colectorul menstrual?

Da, în unele cazuri, femeile chiar înregistrează o reducere a numărului de infecții după ce au început să se facă (vezi: CANDIDIAZA VAGINALĂ - Cauze, Simptome și Tratament).

29. Pot să folosesc colectorul în timpul tratamentului infecției ginecologice?

Nu, dacă aveți o vulvovaginită și utilizați unguente, este mai bine să nu utilizați cupa menstruală până la sfârșitul tratamentului.

30. Colectorul menstrual mărește riscul de infecție a tractului urinar?

Nu, nu există nicio legătură între utilizarea colectorului și riscul crescut de a avea o infecție a tractului urinar.

31. Cupa menstruală interferează cu urinarea?

Nu, urina ta părăsește uretra și nu din canalul vaginal. Colectorul nu interferează cu nimic în momentul urinării.

32. Cine a inversat uterul poate folosi colectorul?

Da, nu există nicio problemă.

33. Se poate lărgi canalul vaginal prin folosirea colectorului?

Nu, acesta este un mit. Colectoarele sunt extrem de maleabile, nu presează pe peretele vaginal.

34. Există o limită de vârstă pentru utilizarea colectorilor?

Nu, fiecare femeie care se menstruază, indiferent de vârstă, poate folosi paharul.

35. Cum să știți că paharul este plin și că este timpul să îl goliți?

Nu există nici o modalitate de a ști dacă sticla este plină. Veți învăța momentul potrivit să îl goliți în timp. La început, dacă aveți debit mare, puteți efectua modificările la fiecare 6 ore și puteți vedea cât timp durează menstruația dvs. pentru a umple colectorul.

În marea majoritate a femeilor, în cazul în care colectorul este bine introdus, nu are loc nicio scurgere datorită depășirii cupei.

36. Care este volumul menstruației pe care colectorul îl poate stoca?

Capacitatea de stocare a colectorilor variază de la 20 la 40 ml, în funcție de model și de brand. În majoritatea cazurilor, totuși, capacitatea este de aproximativ 30 ml.

O femeie pierde o medie de 60 ml de sânge în fiecare ciclu menstrual. Prin urmare, în majoritatea cazurilor, volumul de depozitare al colectorului este suficient pentru a evita scurgerile.

37. Oricine utilizează DIU poate folosi și colectorul menstrual

Da, dar trebuie sa fiti atenti atunci cand scoateti paharul menstrual astfel incat sa nu trageti accidental DIU, cauzand ca acesta sa scape din loc.

În aceste cazuri, cel mai bine este să discutați cu ginecologul dvs. înainte de a utiliza colectorul. Aceasta poate indica o reducere a dimensiunii cablului DIU pentru a reduce riscul de dislocare (a se citi: IUD de cupru și DIU Mirena - contraceptiv intrauterin).

38. Cine utilizează contraceptive hormonale poate folosi cupa menstruală?

Dacă menstruați, da. Un lucru nu are nimic de-a face cu celălalt.

39. Cum pot să știu care este cea mai bună marcă pentru mine?

Este dificil să spui în prealabil care este cea mai bună marcă. Idealul este de a studia specificațiile fiecărui tip de colector pentru a avea o idee generală despre cel mai bun model. În multe cazuri, totuși, femeile sfârșesc prin a trăi mai mult decât un brand înainte de a decide care dintre ele este cel mai confortabil.

40. Cât costă un colector menstrual?

Modelele de unică folosință costă aproximativ 20 de reale și non-disposables între 70 și 100 reali, în funcție de brand.

DIFUZEA LA CHOLESTEROLUL DE VARNĂ HIGH

Modificările stilului de viață, inclusiv exercițiile regulate și dieta adecvată, sunt măsuri importante pentru controlul nivelului de colesterol. La persoanele cu niveluri scăzute ale colesterolului ușor, modificările simple în dietă pot reduce sau chiar pot preveni utilizarea de medicamente pentru colesterol. Orice grad

(medicină)

PROSTATITE - Simptome, cauze și tratament

Prostatita este un termen larg care cuprinde diferite afecțiuni care apar cu inflamația prostatei. Simptomele sale includ febră, durere la urinare, dificultăți la urinare și durere în regiunea pelviană. În acest text vom aborda diferitele tipuri de prostatiți, abordând cauzele, simptomele și opțiunile de tratament. Prostata Pr

(medicină)