Sex si relatii 2024

5 Chei pentru a calma o minte neliniștită și pentru a găsi pace interioară

Un spirit nelinistit răgaz sau odihnă. Vom îngrijorare în îngrijorare, frica, anxietate. Treptat am țese astfel de rețele complexe în creierul nostru că pierdem acest privilegiu minunat numit pacea interioară. este posibil ca mulți oameni confundă conceptul de spirit anxios cu curiozitate și productivitate.

5 Chei pentru a învăța să iubim fără legături și să nu suferim

Pentru a iubi fără legături, nu trebuie să iubești mai puțin nici pentru a construi o legătură febrilă cu cei dragi. Când vorbim de atașamente, unii oameni se confundă cu alte sentimente. Nu este același lucru în cazul unei relații mamă-copil. un copil care construiește prin atașamentul intim și necondiționat, care va promova creșterea și maturarea copilului.

5 Chei pentru depășirea suferinței emoționale

Am experimentat cu toții o experiență care ne-a provocat o mare durere emoțională . Dar există o modalitate de a depăși durerea emoțională și de a ușura ceea ce simțim? De fiecare dată când suferim, în jurul nostru, auzim doar fraze ca " vezi că totul sfârșește prin a merge "," veți obține mai bine "," du-te, nu plânge ".

5 Comportamente care prezic eșecul unei relații

Relația ta sa terminat și te întrebi de ce pentru că "totul era bine". Cu toate acestea, sunteți sigur că totul a fost bine? Unele comportamente dovedesc că o relație este sortită Cuplurile nu se termină peste noapte fără un motiv aparent. Nedetectate, unele comportamente afectează relația. Să vedem ce sunt aceste comportamente 1.

5 Exerciții pentru a crește dvs. „puterea mentală“ și pentru a reduce preocupările

Ce inseamna exact atunci cand vorbim despre "puterea mentala"? Cum asociem antrenament cu agilitatea si puterea mintii noastre? Deși pare curios, binomul „minte-corp“ clasic este strâns legată este real și . Aceasta este ceva ce nu putem neglija. Când vorbim despre puterea mentală, ne referim la acele abilități pe care noi înșine putem să le aplicăm zilnic pentru a face față adversității.

5 Forme de abuz emoțional pe care nu detectăm întotdeauna în timp

Abuzul emoțional, fără a lăsa urme pe piele, impactul mintea discret, lent și corozive. persoane care au fost supuse acestui tip de abuz pentru o lungă perioadă de timp în viața lor dura mai mult timp pentru a recupera, pentru a putea să se confrunte cu trauma duce la astfel de situații. este foarte complicat, mai ales pentru că atunci când o persoană primește o lovitură, ea știe instinctiv că trebuie să se retragă, trebuie să apere integritatea sa fizică.

5 Fraze pentru a merge mai departe

Este important să se spună propozițiile cu voce tare să se materializeze și să fie conștienți de realitățile pe care le reprezintă, în viața de zi cu zi. Noi spunem adesea că putere cuvinte este format din 50% de către cei care le rostesc, iar 50% dintre cei care le cred. în acest articol ne vom uita la dialogul intern și vorbesc despre 5 propoziții care permit merge mai departe, 5 concepte care vă vor permite să se confrunte cu o mai bună ziua și să se ocupe de toate aceste probleme, uneori, te retragi bucurie, fericire și sănătate.

5 Gesturi pe care cuplurile fericite le fac înainte de a dormi

Cuvintele pe care le spunem, ceea ce gândim și facem înainte de a dormi poate avea mai multă sens decât ne gândim. Desigur, toate gesturile împreună pozitive menține și hrăni propria noastră bunăstare și a crea un mediu sănătos. Pentru a avea o relație romantică durabilă și sănătoasă trebuie să fie să se concentreze în mod constant în îmbunătățirea acesteia .

5 Greșeli făcute de oameni gelosi

Chiar dacă am fost făcuți să credem că era sinonim cu dragostea romantică, ceea ce este sigur este că cei care sunt gelos nu profită de relația lor, deoarece ei se îndoiesc în mod constant sunt încă în defensivă. Mulți oameni consideră că, fiind gelos, își dovedesc dragostea față de partenerul lor. Cu toate acestea, unele tipuri de gelozie sunt foarte negative Am fost toți oameni gelos la un moment dat Dacă am avut frați, din moment ce eram puțini, am simțit acest sentiment ciudat când părinții noștri au acordat mai multă atenție fratelui nostru sau i-au dat un compliment.

5 Greșeli făcute de părinții care solicită

Ei vor ca părinții să-și dea tot ce pot. că ele sunt capabile să-și dezvolte întregul potențial. Dar părinții exigenți pot fi incapabili să vadă rezultatele dorite. Citește de asemenea: 3 chei minunate pentru educarea copiilor în inteligența emoțională 5 erori care îi cer părinților 1. Suprapopularea nu duce la creșterea performanței În primul rând, considerăm că exercitarea presiunii, solicitarea și încurajarea copilului nostru de a-și face cele mai bune rezultate va crește performanța acestuia.