7 Beneficii incredibile căpșuni pentru îngrijirea pielii
în timpul perioadelor în care climatul este cald si noi de multe ori ne expunem la soare, ne pasă mai mult de sănătate a pielii noastre.
din fericire, astăzi, există o cantitate mare de produse pentru îngrijirea pielii, , care ne oferă protecție și hidratare necesară pentru a obține o moale, radiant și frumos.
Deși există mai multe tratamente de acest tip de pe piață produse naturale reprezintă o alternativă economică bună pentru a obține rezultate incredibile fără a expune pielea la efectele substanțelor chimice.
capsuna este una dintre alternativele de îngrijire și de a proteja pielea in mod natural.
Acest delicios x fructe ne place în sucuri și deserturi, este, de asemenea, un aliat bun pentru pielea datorită proprietăților sale de multe.
Cunoașteți virtuțile căpșunile pentru îngrijirea pielii?
Cercurile întunecate vizibile
Cercurile întunecate sau pungile sub ochi pot fi rezultatul somnului, a retenției de apă sau a depresiei, printre altele
nivelul feței noastre ne dă un aspect sete permanent și în mod semnificativ afectează aspectul nostru.
capsuna are proprietăți anti-inflamatorii, care pot ajuta la reducerea vizibil cearcanele si pungile de sub ochi.
pentru a face aveți nevoie să ia doar câteva felii de căpșuni pe zonele afectate și se lasă timp de 10 minute.
un exfoliant cu o aromă plăcută
Mills, de asemenea, proprietăți care ajuta la exfolierea pielii si elimina celulele moarte oferind în același timp o aromă plăcută.
pentru aceasta, strivi o sumă bună de căpșuni, până când forma o pasta, apoi se adaugă o linguriță de zahăr și o linguriță de ulei măsline.
appliqu ez-ai exfoliant naturale pe tot corpul și masaj într-un mod circular pentru a stimula eliminarea celulelor moarte ale pielii.
Ca rezultat veți obține o piele moale, umedă și revigorat.
O piele intens naturala
suc de căpșuni este ideal pentru o piele sanatoasa si tineresc.
Acest fruct este bogat in antioxidanti, care lucreaza pentru a renova celulele pielii si dau un luciu natural unic.
pentru a se bucura din aceste beneficii, este recomandat să consume suc de căpșuni naturale și se aplică direct pe piele de cel puțin trei ori pe săptămână.
vei observa ca pielea ta va fi mai moale și mai tineri.
Asigurați- albire a pielii
acid salicilic căpșuni este foarte bun pentru a elimina celulele moarte ale pielii și stimulează inalbit.
O mască de căpșuni bună poate ajuta la recuperarea tonul natural al pielii și poate să fie foarte util în îndepărtarea petelor sau alte modificări ale pielii
Pentru aceasta, pregătiți o pastă cu 4 căpșuni zdrobite, o cantitate bună de suc de lămâie și o lingură de ulei de măsline.
Se amestecă bine toate ingredientele și apoi aplicați-le pe piele, lăsând timp de 15 până la 20 de minute
Pentru rezultate bune este important să se aplice de două ori pe săptămână
Un tonic natural
în plus față de furnizarea umidificarea la nivelul pielii, căpșuni ajută la ton și de a preveni aparitia precoce a ridurilor.
pentru a prepara o capsuna naturală tonic, trebuie sa se amestecă două linguri de suc cu căpșună pură cu 50 ml apă de trandafir
Beat ambele ingrediente bine și puneți amestecul în frigider
După ce este rece, îl puteți aplica și păstrați-l până la 10 zile.
Un tratament naturist impotriva acneei
căpșuni proprietăți pot De asemenea, ajuta la reducerea în mod semnificativ breakouts acnee.
Pentru a obține acest beneficiu, se prepară o mască cu 7 căpșuni zdrobite și o bucată de
Când amestecul este gata, aplicați-l direct pe zonele afectate, lăsați-l timp de 10 minute și clătiți cu apă caldă. Se repetă tratamentul de două ori pe săptămână.
Protejați pielea de la soare
Mai multe studii au arătat că căpșuni au un efect protector asupra pielii împotriva razelor UV, reducand pagubele pe care le produc asupra ADN-ului celulele noastre.
Acest beneficiu se poate datora antociani, pigmenti care sunt responsabile pentru culoarea roșie caracteristică.
Conform unor studii, extract de căpșuni poate ajuta, de asemenea, reduce riscul de cancer și alte afecțiuni inflamatorii și degenerative ale pielii
Motivele pentru care ar trebui să încercați această salată de năut, mango și rodie. Spectacular!
Spuneți nu meselor rapide, calde în fiecare zi , alimente greu de digerat, bogate în grăsimi și nesănătoase. . Pune-o salata de la masă și începe să trăiesc mai bine Din partea noastră noi oferim ceva mai bun: poate descoperi această salata de năut, mango și rodii . Aceasta este o combinație spectaculoasă, cu o aromă intensă și virtuți excepționale care ne vor potrivi foarte bine în mâncarea principală a zilei.
Cele mai sănătoase sucuri naturale ... și cele mai delicioase!
Prepararea sucurilor naturale de fructe este foarte ușoară și rapidă: puteți desena dintr-o mare varietate de fructe la care puteți adăuga și câteva legume pentru a face sucuri chiar mai mult nutritive. Turnați toate ingredientele în blender sau blender, iar când preparatul este omogen, adaugă cuburi de gheață: aici este un suc sănătos și delicios!
