rinichii sunt organele care sunt responsabile pentru filtrarea toxinelor și minerale în sânge.
este motivul pentru care ele sunt atât de importante pentru corpul uman.
Dacă rinichii nu funcționează corect , întregul sistem care guvernează organismul nostru se poate prăbuși într-un timp scurt.
De aceea este important să le păstrați în condiții optime de funcționare, astfel încât să poată atinge toate sarcinile cu care se confruntă zilnic
Una dintre cele mai ușoare și mai economice modalități de prevenire a bolii renale este consumul de apă (Aproximativ 8 pahare pe zi) d ani pentru a menține organismul hidratat pentru a preveni infecțiile potențiale ale rinichilor și a tractului urinar.
Un alt mod simplu si delicios pentru a hidrata corpul nostru este de a mânca frecvent pepene verde, un fruct care este considerat un excelent diuretic și este recomandată în toate căile de atac pentru a lupta împotriva pietre la rinichi.
întotdeauna cu scopul de a preveni formarea de pietre la rinichi, puteți mânca o ramuri de perfuzie telina, sau pentru a adăuga această legumă în toate salatele dvs.
Evitați băuturile alcoolice cât mai mult posibil, astfel încât să nu obțineți cheaguri și infecții în rinichi.
Prin urmare, veți menține sănătoși și potriviți pentru mulți ani
Alimentele pe care trebuie să le evitați absolut sunt cele care conțin niveluri ridicate de oxalat, cum ar fi sfeclă roșie, spanac, carne, soia, germeni de grâu, lămâie sunt alune și ciocolată.
Printre bolile care pot afecta buna funcționare a rinichilor, sunt faimoasele pietre, care pot fi foarte periculoase.
Din fericire, există unele remedii naturale cu virtuți excepționale care le pot lupta
Unul dintre ele este un amestec de ulei de măsline, suc de lămâie și oțet de mere.
Mananca o lingura din acest remediu în fiecare oră și durerea ta ar trebui să dispară în cel mai scurt timp.
De asemenea, puteți consuma suc de fructe pasionat de mai multe ori pe zi.
Amintiți-vă și virtuțile păpădia, care vă poate permite să curățați bine tractului urinar și elimina pietre în ea.
Consumati cel puțin două până la trei ceaiuri pe zi păpădie, care ar trebui să fie mai mult decât suficient pentru a menține rinichii sănătoși.
Magneziu, o substanță esențiale pentru corpul nostru, de asemenea, ajută la prevenirea apariția de pietre la rinichi și, astfel, să evite durerea asociată cu acesta.
Prin consumatoare de 300 de miligrame de magneziu pe zi, ar trebui să fie în măsură să rezolve problema.
nu ezitati sa consultati un doctor naturist care te alimentele care contin cele mai benefice ale acestui mineral va spune, astfel încât să se adapteze în mod corespunzător dieta la tulburare.
rămâne să adaug că pentru a avea cea mai bună calitate a vieții, este foarte important să aibă grijă de toate organele corpului, , care îndeplinesc toate funcțiile foarte importante.
Datorită beneficiilor medicinei naturale, puteți Fă-o fără prea mult efort
Imagini de MilitaryHealth și Mi sabiduria
Cele mai bune 5 alimente pentru reducerea acidului uric
Aveți un nivel ridicat de acid uric? Articulațiile te-au rănit, s-au aprins, mai ales în degete? Ar fi ideal, pe lângă recomandarea medicului, vă îmbunătățiți dieta cu câteva sfaturi simple. Vrei să știi cum poți ajuta fructele și legumele delicioase? Legume ideale pentru a scădea nivelul acidului uric Știm cu toții că uneori mâncăm prost.
6 Acasă căi de atac pentru a controla transpirație
Acid Transpirația este un lichid incolor, care este secretat prin glandele sudoripare din piele. Acesta conține acizi grași și o cantitate bună de minerale acționează ca agenți antibacterieni împotriva mai multor tipuri de bacterii și ciuperci. dacă există un proces natural al organismului de a regla temperatura, este adesea destul de jenant pentru că dă un sentiment de murdărie și miros urât.