Ce unghiile roadere spune personalitatea ta?
Acest obicei nervos este direct legat de emoții.
Mulți oameni adoptă acest comportament pe tot parcursul vieții, în timp ce pentru alții este o atitudine care apare în perioadele de stres și anxietate.
Persistența unui obicei rău
Mulți oameni au un dezechilibru emoțional grav și nu pot desfășura nici o activitate fără a avea în mod constant degetele în gură. Aceasta se numește roaderea unghiilor.
Acest lucru merge bine dincolo de o problemă estetică simplă, deoarece gesturi simple, cum ar fi tremura mainile, devin sursa complexa.
50% din populație, majoritatea femeilor suferă de această problemă. El a fost născut între 10 și 18 ani, și poate dura pentru viață.
Majoritatea persoanelor care fac tratamente locale pentru a opri roaderea unghiilor, deoarece nu acestea nu abordează cauza directă a (de exemplu anxietate, nervozitate, depresie, stres, plictiseală, probleme de zi cu zi sau tristețe)
obiceiurile nervoase sau negative încep întotdeauna cu mici modificări imperceptibil în viața de zi cu zi.
Atunci când o persoană începe să se obișnuiască cu această atitudine, crește frecvența de repetare a gestului fără să realizeze.
cauza principală a acestei atitudini este o lipsă de conștientizare. Persoanele care își mușcă unghiile nu își dau seama că fac acest lucru.
Onychofagia poate fi, prin urmare, definită ca un răspuns automat la o problemă, o lacună, o cale de evadare sau să-și exprime sentimentele etc.
Cei care fac parte din anturajul acestei persoane sunt, de asemenea, implicați în această cauză.
De cele mai multe ori, nu-și dau timp să-i spună că unghia musculara este un lucru rau, pentru ca adesea o vad ca ceva normal, sau pur si simplu nu-si dau seama.
Pe de alta parte, persoanele care sufera de onychophagia sunt obișnuiți cu roaderea unghiilor și de multe ori asociate cu anumite activități, cum ar fi vizionarea de televiziune, citit, vorbit, etc
Care sunt motivele acestui obicei prost?
psihologi au dezvoltat o listă din principalele cauze ale onicofagiei.
Dacă aveți probleme unghii, citiți cu atenție următoarele, pentru că ați putea învăța multe despre personalitatea dvs.
Stresul
Când suntem stresați, avem o mulțime de probleme și ne simțim neliniștiți, este mai mult decât probabil că vom începe să roadă unghiile noastre.
necesitatea de a căuta o evadare dintr-o situație provoacă acest obicei, care are un efect calmant asupra sistemului nervos.
probleme
inactivitate sau plictiseala sunt cauzele acestui comportament ciudat.
obiceiul de a roaderea unghiilor este o modalitate de stimulare a sistemului nervos , care ne ajută, de exemplu, să nu ne
Perfecționism
Oamenii care își mușcă unghiile pot petrece ore să se uite la mâinile lor și să se asigure că nu sunt nereguli pe degete.
detectați unul, vor face totul pentru ao elimina.
Este important să vă amintiți acest lucru e un astfel de comportament poate provoca probleme cu dinții, mâinile și chiar pielea
Mimicria
Mulți copii încep să-și muște unghiile pentru că părinții lor fac același lucru
Pe de altă parte Pacienții cu vârsta sub 18 ani pot prezenta, de asemenea, onychophagia deoarece prezintă anxietate, ticuri, hiperactivitate sau tulburare obsesiv-compulsivă.
Cauzele psihosomatice
În multe cazuri, oamenii care rod unghiile-l să se rănească, și să se auto-mutileze.
Apare mai ales în cazul familiilor violente în care educația este foarte severă, pentru că este o modalitate de a atrage atentia.
emoții
sfiala si stima de sine scazuta, ca suferința intensă cauzată de separare sau de moartea unui iubit-o, poate deriva în roaderea unghiilor.
Acest obicei poate începe să dispară în cazul în care persoana își recapătă încrederea în ea și în mediul său.
unghii musca la copii
un studiu recent a constatat ca copiii care musca unghiile lor au abilități sociale mai puțin decât cei care nu suferă de roaderea unghiilor.
Aceasta conditie afecteaza 45% dintre copiii din țările industrializate (față de 10% pentru adulți).
este a unei tulburări nervoase care limitează anxietatea, dar care, în același timp, aduce consecințe negative, atât pentru organism, cât și pentru stima de sine
Diversitatea factorilor determină apariția acestui obicei. Actul de a musca unghiile poate fi un act inconștient și automat.
Copiii nu realizeaza ca produc pagube directe la corpurile lor.
Potrivit experților, acest obicei va fi greu să renunțe pentru ei.
copiii care au probleme la școală, precum și școală relațională, sunt mai susceptibile de a practica onychophagy.
confruntă cu situații de stres, nervozitate, anxietate sau nemulțumire personală, roaderea unghiilor este o modalitate de a scăpa de realitate.
Această problemă nu este gravă și poate fi ajustată, dacă este prins în timp.
Cu toate acestea, în cazul în care apare la copii sub 10, este important să se apeleze la asistență psihologică.
, în general, acest obicei prost este abandonat imediat ce copilul își dă seama că el rușine să-și arate mâinile
În fetele tinere, acest obicei rău începe să dispară în jurul vârstei de 13 ani.
Onychofagia este adesea legată de problemele sociale. La copii, ei pot reprezenta o anumită tristețe și izolare socială.
Este un cerc vicios care îi face să stea încă mai departe de ceilalți, și ei pot dezvolta tulburări ca introversiunea.
Care sunt efectele asupra corpului tau cu un consum zilnic de ceai verde?
Ceaiul verde este o băutură naturală care a făcut parte din medicina tradițională chineză de-a lungul secolelor și secolelor. Sa răspândit puțin câte puțin în afara teritoriului asiatic și astăzi este cultivată în multe locuri de pe planetă. Spre deosebire de alte ceaiuri, aceasta nu trece printr-un proces de fermentație și și reține toate antioxidanți săi și polifenolii.
Cele 9 cele mai bune întinderi care se potrivesc
Adesea practicam diferite exercitii cardiovasculare sau de rezistenta, uitand ca orice sesiune de exercitii fizice trebuie sa includa stretching. Exercitiile de intindere periodice , corect, este una dintre cheile de a rămâne în formă și de a primi beneficii importante, așa cum vom demonstra în acest articol.
