Punctele de presiune sunt zone ale corpului nostru care încurajează relaxarea și ajută la ameliorarea diferitelor condiții.
Acupresura este o tehnică antică care provine din China și utilizează presiunea degetelor, chiar și introducerea acului, pentru a debloca anumite energii care generează durere sau suferință sau care stimulează anumite zone ale corpului.
este posibil ca mulți dintre voi considera aceasta tehnica cu scepticism.
cu toate acestea, este întotdeauna interesant să se extindă cunoștințele sale din momentul în care nu se poate face acest lucru bine .
puteți practica aceste sfaturi simple, pe baza punctelor de presiune, indiferent dacă acestea sunt bune pentru tine si te eliberez.
acestea sunt ușor de făcut și vă asigurăm că te vei relaxa în orice caz
colici menstruale și durerea asociată cu tortura sunt reguli pe care mulți dintre noi se simt.
Puteți folosi droguri, dar dacă doriți, puteți, de asemenea impuls punctele de presiune asociate durerii menstruale
Citiți, de asemenea, 6 moduri de a vă menține sistemul nervos sănătoase
Domenii de stimulat:
Tehnica punctului de presiune va fi foarte utilă în ameliorarea durerilor de cap legate de stres sau tensiune.
Pentru aceasta, veți avea nevoie de 30 de secunde pe fiecare parte pentru . obține rezultate bune
va invitam sa le-a pus în practică:
Există zile când nu ne simțim foarte bine, fie din cauza scăderii tensiunii arteriale, pentru că am mâncat ceva rău, fie din cauza unor factori . în aer din cauza temperaturilor ridicate
citește și: 6 exerciții de relaxare sfătuiți să doarmă liniștit
Oricum, dacă nu vă simțiți bine, încercați să practice aceste sfaturi:
Acesta este unul dintre cele mai ușoare puncte de presiune pentru a localiza. Al treilea ochi se află între cei doi ochi și deasupra septului nazal.
Vă recomandăm să citiți Dă mai puțină energie pentru ceva care tulbură mintea
În concluzie, putem spune că dincolo de droguri le luăm pentru a diminua acest tip de durere, este bun pentru a încerca presopunctură pentru a vedea efectele pe care le are pe noi.
este o tehnica simpla pe care le folosim pentru a stimula circulația sângelui, relaxarea mușchilor și a echilibra energia corpului nostru. Sunteți gata?
Apă cu scorțișoară, mere și lămâie pentru a pierde în greutate.
Scorțișoară, mere și apă de lamaie se pregătesc în mai puțin de 20 de minute și vă oferă o zi de Dacă nu ați testat-o încă, acum este momentul să-l descoperiți! Există ceva ce știm cu toții că aceste remedii nu au în sine de miracole. Dieta este la modă și, deși această băutură are aceste proprietăți, trebuie luate în considerare câteva lucruri.
8 Acasă căi de atac împotriva colitei
Colită este un iritație sau inflamație a intestinului gros (de asemenea, cunoscut sub denumirea de colon), care apare din cauza unei infecții cauzate de un virus otrăvire, parazit sau alimente. poate fi, de asemenea, rezultatul unei scăderi circulația sângelui, tulburări inflamatorii și de radiații, care afectează intestinul gros în funcție de cauza sa, colită este clasificată în două mari categorii.