Prima menstruație - MENARCA

Prima menstruație a vieții unei femei se numește menarche și are de obicei între 10 și 14 ani. La vârsta de 15 ani, mai mult de 95% dintre fete vor avea prima perioadă menstruală, motiv pentru care vârsta este considerată limita pentru debutul menarchei. Fetele care împlinesc 16 ani fără menstruație trebuie evaluate de un ginecolog, astfel încât să poată investiga motivele acestei întârzieri.

Menarche este una dintre manifestările de pubertate, dar nu este singura, nici cea mai precoce. Mai multe schimbări în corpul fetelor pot fi observate înainte de apariția menarului și servesc ca un avertisment pentru sosirea primei menstruații.

În acest articol vom explica ce este menarche, când apare, ce semne și simptome sunt și ce poate însemna atunci când menstruația de 16 ani nu a apărut încă.

Ce este menarche?

După cum se explică în introducerea textului, menarche este numele pe care îl acordăm primei menstruații a unei femei, ceea ce este un eveniment remarcabil în viața fetei, atât din punct de vedere cultural, cât și din punct de vedere fiziologic.

Menarche apare deoarece ovarele femeilor încep să producă hormoni de la începutul pubertății. Prima menstruație este doar una dintre multele schimbări pe care corpul unei femei le suferă prin influențe hormonale de-a lungul adolescenței.

Debutul menstruației marchează începutul vieții fertile a unei femei, deși prima menstruație însăși nu este în mod necesar asociată cu ovulația. Prima menstruație poate să apară exclusiv prin acțiunea estrogenului asupra endometrului, care este țesutul care acoperă peretele interior al uterului. După menarche, totuși, tendința este ca fetița să înceapă ovulația, inițial neregulată, care este tradusă prin cicluri menstruale neregulate și, ulterior, pe parcursul anilor, într-un mod mai regulat și mai previzibil.

Prin urmare, după menarche, orice activitate sexuală fără metode contraceptive poate duce la sarcină. Debutul primei menstruații reprezintă o mare oportunitate pentru părinți de a vorbi despre metodele de contracepție și de a lua fata la prima evaluare a ginecologului (citiți: 20 Metode contraceptive și rata de succes a acestora).

Când apare prima menstruație?

Interesant, în ultimii 150 de ani, vârsta menarului a scăzut constant. Rapoartele din secolul al XIX-lea ne arată că prima menstruație a avut loc în medie între 16 și 17 ani. Până în 1920, vârsta medie a menarului a scăzut deja la 14 și 15 ani, iar din a doua jumătate a secolului al XX-lea a fost în jur de 12 și 13 ani.

Mai mulți factori pot explica această tendință de a reduce vârsta menarchei, inclusiv schimbările în dieta generațiilor, procentajul de greutate a fetelor, stilul de viață sedentar, expunerea la fumat, consumul de alcool, factorii socio-economici, stresul etc. Cel mai important factor, cu toate acestea, este istoria familiei. Fetele ale căror mame aveau o menarche târzie au tendința de menstruație mai târziu.

În prezent, menarche are de obicei între 10 și 14 ani, cu media cuprinsă între 12 și 13 ani.

Care sunt semnele care sugerează că menarche este aproape?

După cum sa menționat mai sus, menarche este unul dintre etapele de pubertate, dar nu este primul. Ani inainte de menarche, corpul fetei incepe sa sufere cateva transformari, induse de aparitia productiei de hormoni sexuali de ovare. În general, menarche apare de obicei la 2 până la 2, 5 ani de la debutul pubertății.

Primul semn al debutului pubertății este, de obicei, accelerarea creșterii, denumită spurt pubertal. Cu toate acestea, în primii ani de pubertate, această accelerare nu este încă la fel de clară și în majoritatea cazurilor primul semn vizibil este apariția mugurelui mamar numit telarh. La 15% dintre fete, apariția primului păr pubian, un eveniment numit pubarca, apare în fața telarului și sfârșește prin a fi cel mai notabil semn al pubertății. Prin urmare, prima menstruație apare, de obicei, la aproximativ 2 ani după telarh sau pubarca.

Între 6 și 12 luni înainte de menarche, creșterea producției de estrogen de către ovare provoacă modificări ale mucoasei vaginului, ceea ce provoacă apariția unei deversări fiziologice vaginale. Această deversare care apare în primii ani de pubertate este de obicei subțire, albicioasă, nu are miros și nu provoacă mâncărime sau arsură. Este o evacuare benigna si nu are nici o semnificatie clinica. Dacă doriți să cunoașteți caracteristicile diferitelor tipuri de descărcări vaginale, citiți: Tipuri de sângerări vaginale: alb, galben, brun ...

Cu aproximativ 6 luni înainte de menarche, fata trece prin faza finală a spurturii puberciale, care este faza de adolescență cu cea mai mare rată de creștere. Luni înainte de menstruație, fată atinge o viteză de creștere de 8-10 cm pe an. Atunci când vine menstruația, fata a ajuns deja la aproximativ 96% din înălțimea ei finală, iar viteza de creștere scade, anunțând sfârșitul spurtului pubertal. Prin urmare, după menarche, fata nu se oprește în creștere, o face doar într-un mod mai puțin intens și mai lent. O fată care are o înălțime de 1, 60 metri în timpul menarchei poate crește până la 1, 66 sau 1, 67 metri în următorii 2 sau 3 ani.

Ce trebuie să faceți în cazul în care prima dvs. perioadă nu apare înainte de vârsta de 16 ani?

Absența menstruației se numește amenoree. Amenoreea este împărțită în două forme: primar și secundar. Când menstruația se oprește să coboare în cazul femeilor care deja au menstruat cândva în viață, o numim amenoree secundară. Când femeia atinge vârsta de 16 ani fără să aibă vreun moment, spunem că are amenoree primară.

* Unii medici iau în considerare 15 ani, în loc de 16, limita de vârstă pentru a spune că fetița are amenoree primară.

Deci, dacă o fată are o creștere normală și are deja semne de pubertate, dar la vârstele de 15-16 ani nu a prezentat menarul, ar trebui să facă o vizită la ginecolog pentru a investiga cauza. Această vizită la ginecolog ar trebui să fie anticipată, dacă la vârsta de 13 ani fetița nu ar fi avut menarche și, de asemenea, nu a arătat semne de debut al pubertății. Absența menstruației, telarharis și pubar la vârsta de 13 ani este un semn al pubertății târzii și trebuie investigat.

Este important să cunoașteți întotdeauna vârsta menarchei mamei. Dacă mama avea menarchea doar la 15 sau 16 ani, putem fi mai odihniți, deoarece cel mai probabil este că fiica își are prima menstruație la aproximativ aceeași vârstă. Pe de altă parte, dacă mama avea menarche la vârsta de 12 ani și fiica ei la vârsta de 15 ani nu a menstruat încă, acesta este un semn că ar putea exista o problemă.

Care sunt semnele și simptomele menarului?

Cu câteva zile înainte de prima perioadă menstruală, o femeie poate începe să aibă simptome ale celebrului sindrom premenstrual (PMS) pentru prima dată. Schimbările de dispoziție, retenția fluidului, sensibilitatea crescută la sân, crampe abdominale și crampe sunt semne și simptome comune.

Când prima menstruație coboară, este obișnuit ca fata să observe inițial o blur de sânge în chiloți sau în toaletă.

Cum este prima menstruație?

Aspectul primei menstruații variază de la caz la caz, dar cea mai comună este faptul că fluxul este slab. Există fete, cu toate acestea, care de la prima menstruație au deja un flux menstrual mare.

CITIȚI ȘI:
- SIMPTOME PMS - Tensiune premenstruală
- COLECTAREA MENSTRUALA - Simptomele si tratamentul

Culoarea menstruației variază în funcție de timpul și debitul de sângerare. Sângele menstruației este de obicei roșu, aproape întunecat, aproape vin. Cu toate acestea, atunci când acesta rămâne în contact cu aerul pentru o lungă perioadă de timp, sângele se oxidează și devine mai întunecat. Prin urmare, la începutul menstruației, sângele tinde să fie mai viu, dar pe măsură ce trece zilele, devine mai întunecat. Dacă fluxul este mare, sângele este eliminat mai rapid și are mai puțin timp să fie oxidat. Pe de altă parte, dacă fluxul menstrual este mic de la început, sângele durează mai mult pentru a fi eliminat și devine mai întunecat.

Prezența "bilelor" în menstruație este perfect normală și indică doar prezența cheagurilor. Menstruația nu este o sângerare activă, cum ar fi atunci când suntem răniți; menstruația este peelingul peretelui interior al uterului. Prin urmare, ceea ce este expulzat de vagin este un amestec de țesuturi, glande, mucus, secreții, sânge coagulat, vase de sânge și alte structuri care au făcut parte din peretele endometrului.

Dacă doriți să aflați mai multe despre menstruație, citiți: 30 ÎNTREBĂRI DE MENRURARE.

Ce se întâmplă după prima menstruație?

Prima menstruație durează de obicei între 3 și 8 zile și apoi dispare. Nu vă așteptați la schimbări clare în aspectul dvs. imediat după menarche. Dacă nu spuneți, nimeni nu va ști că ați menstruat deja.

Data în care va veni cea de-a doua menstruație este întotdeauna necunoscută. Deoarece ciclul hormonal al fetei este încă foarte imatur, ovulația apare imprevizibil. Următoarea menstruație poate să apară în luna următoare sau doar 2 luni mai târziu. În primii doi ani, trăsătura principală a ciclului menstrual trebuie să fie neregulată și imprevizibilă.

Nu este neobișnuit ca fată să aibă sângerări vaginale în mijlocul ciclului. În multe cazuri, această sângerare este chiar mai voluminoasă decât menstruația. Această pierdere a sângelui vaginal se numește sângerare anovulatorie disfuncțională. Diferența de sângerare de la menstruație este că apare mai puțin de 24 de zile sau mai mult de 38 de zile, nu produce simptome cum ar fi cramperea sau retenția de lichide, este de obicei mare în volum și nu este asociată cu ovulația.

Poate fetele virgine să poarte tampoane?

Da, hibonul normal este o membrană în formă de inel cu o gaură în centrul său. Prin acest orificiu, sângele menstruației iese și este acolo că absorbantul din acesta este adăpostit. Alegerea dintre absorbantul extern sau intern este personală și depinde de factori precum confortul și volumul menstruației.

---