Cum să prevenim infecțiile fungice ale unghiilor
De asemenea, cunoscut ca onicomicoze, ciuperca unghiilor este o condiție foarte frecvente, care afectează în primul rând la picioarele .
Acesta este cauzată de paraziți microscopici care se dezvoltă în zonele umede și în vreme caldă.
infecții fungice ale unghiilor nu sunt foarte estetice, deoarece acestea provoacă modificări de culoare, forma și
În cele mai grave cazuri, ele pot provoca distrugerea completă a unghiilor afectate, ceea ce poate avea consecințe teribile. De aceea este atât de important să preveniți apariția acestora
Țineți picioarele curate și uscate
Având picioarele curate și uscate este regula principală pentru a preveni apariția ciupercilor, deoarece acestea sunt se dezvoltă în locuri umede și întunecate.
Este esențial să existe un stil de viață sănătos. Vă recomandăm să utilizați săpun sau gel de dus la pH neutru, pentru a evita iritarea pielii și a slăbi de apărare sale naturale.
Ar trebui, de asemenea, se presara talcul antibacteriene și de a schimba șosetele atunci când faci o activitatea fizică.
Rețineți că acest lucru va împiedica, de asemenea piciorul de atlet, acest fenomen care rezultă din dezvoltarea fungilor între degetele de la picioare.
conditie este deosebit de problematică, deoarece provoacă de mare mâncărime și mirosuri proaste
Nu uitați să vă uscați mâinile și picioarele bine după spălare sau imediat ce faceți ceva care vă face să transpirați mai mult decât de obicei. > Este perfect normal să transpirați mâinile și picioarele, dar nu neglijați eliminarea transpirației. Nu uitați să uscați spațiul între degetele de la picioare și degete bine.
Aceasta este o zonă pe care de multe ori tendința de a uita, în timp ce aceasta este cea mai favorabilă dezvoltării ciupercilor.
taie unghiile in mod regulat
Aceasta este o metodă foarte simplu de manevrat pentru a preveni dezvoltarea infecției fungice și debutul altor boli de același tip.
Păstrați unghiile foarte scurt, drept și întotdeauna uscat. Când le tăi, evită să le dai o formă neregulată și nu uita să taie colțuri pe care le neglizăm uneori.
Îi vei împiedica să intre în piele, o afecțiune pe care o știm sub numele de unghii încarnate, care este foarte dureroasă și foarte jenant.
de asemenea, aveți nevoie pentru a curăța și dezinfecta toate instrumentele pe care le va folosi pentru a face manichiura sau pedichiura. Nu trebuie, în nici un caz, să le distribuiți cu alții.
Fungicidul infecții ale unghiilor sunt foarte contagioase.
Dacă utilizați o unghiera infectate, va dezvolta rapid această problemă. Dacă nu aveți altă opțiune, curățați acest vas cu alcool pentru a-l dezinfecta
Purtați pantofi în locuri publice
Nu uitați să purtați pantofi în toate locurile publice care sunt plaje, săli de sport, piscine, saune sau băi.
Dacă merge desculț, va contracta rapid o infecție fungică.
locurile publice nu sunt la fel de curate ca am putut
Purtarea de încălțăminte deschisă sau închisă este, prin urmare, o soluție excelentă pentru a vă menține picioarele curate, dar și pentru a preveni tăierea obiectelor ascuțite.
Vă recomandăm să aveți o pereche de pantofi potriviți în fiecare loc în care te duci să reglezi ièrement. Adidași pentru sală de gimnastică și sandale pentru plajă, de exemplu.
Purtați pantofi confortabili
Ciupercile tind să crească în zone ale corpului care sunt sub presiune ridicată
Pentru a preveni infecțiile fungice ale unghiilor
este esențial să purtați pantofi confortabili, care lasă suficient spațiu pentru respirație. Sosetele respiratorii sunt, de asemenea, importante. Încercați să vă ventilați încălțămintele în fiecare noapte când veniți acasă și să nu vă împărțiți ciorapii cu alte persoane, pentru a preveni contagiunea.
În cazul în care încălțămintea dvs. este umedă, utilizați din nou, astfel încât să nu se transforme într-un cuib de bacterii
Utilizați talc
Utilizarea anumitor produse, cum ar fi talc, este excelentă pentru reducerea umidității piciorului
talcul trebuie utilizat cu o crema, pentru a le menține picioarele bine hidratat și pentru a preveni apariția de răni.
în acest fel, în plus față de a se evita proliferarea ciupercilor, vă va împiedica, de asemenea mirosuri.
Vă sfătuim să o utilizați în fiecare zi, mai ales dacă purtați pantofi strânși, dar nu uitați nici când purtați încălțăminte deschisă. Este o chestiune de igienă
Utilizați creme antifungice
Folosirea și aplicarea cremelor antifungice și a lotiunilor, topic, este o modalitate foarte bună de a preveni ciuperca de unghii
De asemenea, vă vor ajuta să tratați orice infecție care se poate dezvolta pe picioare.
Nu uitați să vă consultați medicul dacă aveți o ciupercă pentru a recomanda o cremă potrivită pentru dvs.
Apariția ciupercilor pe picioare este un coșmar atât pentru femei numai pentru bărbați. Nu este doar o problemă estetică, poate duce la probleme mai mari.
O infecție cauzată de aceste ciuperci poate avea un impact periculos asupra persoanelor care suferă de diabet sau de alte boli. același tip.
Cum să lupți împotriva letariei și a oboselii de dimineață
Mulți oameni au acest sentiment de oboseală și letargie în dimineața. Aceste simptome sunt, de obicei un răspuns de la efort, stres emoțional, plictiseală, lipsă de somn, nutriție necorespunzătoare și mulți alți factori care provoacă nivelul de energie al corpului să fie cel mai scăzut. Este foarte important să se acorde o atenție deosebită acestor semnale ale corpului care, dacă sunt neglijate, pot fi transformate în complicații fizice și morale grave .
Ce să facem când iubim pe cineva care nu ne iubește?
Sa întâmplat tuturor, cel puțin o dată. Ne îndrăgostim de cineva care nu ne iubește sau care ne spune pur și simplu că ne iubește atunci când este greșit. Este un fapt traumatic și dureros Cum să facem față acestei situații 1. O iubire falsă Știm că iubirea este cea mai frumoasă, cea mai intensă și, în același timp, expresia haotică pe care o poate simți ființa umană.
